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彩虹
514天前 傾聽者 關注《愛與陪伴》金句摘錄 1??夫妻關系是土壤，親子關系是種子。 2??超越親子關系：所有的孩子都是來報恩的。 3??神秘的筆記本是家庭的重要資產。 4??君子為腹不為目，不要活在別人的評價里。 5??擺脫自我中心主義，沒有關系就沒有教育。 6??積極的暫停：焦慮的時候，可以暫時先回避孩子。 7??先處理心情再處理事情。 8??我可以，我能的，我行的。 9??人是沒有缺點的，只有特點，就能喜歡上自己悅納自己。 ??你的身份轉換；孩子是一粒種子；健全的自卑感是一件好事。 Ⅱ：12歲以前的父母是監督員，12歲以后轉換為教練員。 12: 你可以控制孩子或者幫助孩子成長，二者不可兼得。 13:價值觀管理孩子而不是情緒管理孩子，和善而堅定的態度。 14:相信的力量，種下深深的愛的種子，成為孩子的貴人和榜樣，成為一團火炬。 15:有很多人都需要你，這是快樂的秘訣。 16:無條件的愛，無限的耐心，榜樣的力量。 17:內部煩惱是不存在的，每個人都有自卑感，轉化成不滿足于現狀，前進的動力。 18:人要為目的而活著，活在目的里，找到前行的方向和力量。 19:把不幸當作武器，就會永遠不幸。 20:以后怎么做！
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??人生發生的所有事，都是好事！那些讓你成長的挫折，讓你清醒的失去，讓你蛻變的挑戰…… ??換個角度看，都是命運精心安排的禮物。 用學習的心態接住它，用成長的思維拆開它，終有一天你會明白：生活沒有壞事，只有還沒看懂的好事。 你正在經歷的，正是你需要的。
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【早安分享】?????? 豐子愷說，心大了，事情就小了，心小了，事情就大了。心態好，人生便處處是坦途。生活像一面鏡子，你皺眉，它便陰云密布；你微笑，它自會灑滿陽光。 曾見過一位老茶客，沸水沖茶時不慎灑出，他卻不慌不忙，笑說“茶氣散開，福氣也跟著來了”。這份豁達，讓平凡日常都生出詩意。反觀我們，常為遲到幾分鐘焦慮，因他人一句評價輾轉難眠，其實是用放大鏡看煩惱，越看越沉重。 讓我們學學竹的韌性，風來彎腰，風過挺立；學學云的自在，聚散隨緣，不為所困。當我們以輕盈之心擁抱生活，心態好，一切都會好，萬事皆順。
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隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。” ??不必因自身的不完美而焦慮，接納自己的全部，才能挖掘出獨特的潛能，綻放屬于自己的光芒。
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讓我們能量降低的是我們的執著心與分別心。沒有外在的人事物讓我們能量降低，而是我們的認知。 每個人的能力都是無限的，只是思想被局限了，能力才釋放不出來。面對當下的發生，只關注自己當下的念頭有哪些執著并從中打開。
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不要和全職媽媽談金錢，也不要和職場媽媽談陪伴。各有各的苦。
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永遠不要責怪你生命里的任何人 好的人給你帶來快樂，壞的人給你帶來經歷，糟糕的人給你帶來教訓，最好的人給你帶來最美好的回憶
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你摸黑偷偷趕的路，都會變成意外襲來時你少受的苦。 ????凡是你想要控制的，其實都控制了你。當你什么都不想要的時候，天地都是你的。有容乃大，無欲則剛，無所為則無所不為。
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做人，懂得感恩，心存感激，是一種善良。始終用一顆感恩的心，與人相處交往，記人恩情，給予回饋，才能好運滿滿，福氣不斷。念人好，記人恩，是做人的基本，也是待人的標準。真心回饋，給予感恩，才能擁有更多的好運。做一個知恩圖報的人，不忘幫過我們的恩人，銘記提攜我們的貴人。人生路才能越走越順，這一生才能活得無畏！
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我們常常以為憤怒能懲罰別人，殊不知，它首先灼傷的是自己的心。 ????每一次耿耿于懷，都是在往自己的靈魂里倒沸水。若能看透這一點，便會明白：寬恕他人，其實是放過自己。
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真正的成長是不斷地“破”，為什么破?因為有生以來，你不斷地“立”，立了太多認為正確的，那些堅執的“立”都已變成障礙與牢籠。 ????破須以痛為師，破的入口和老師，就是你的痛點，破的終極處，是破我執。而“破”其實并不存在。只需清晰什么是正確的。