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馬老師·聆聽您心中的秘密
562天前 傾聽者 關注請記住給你力量的咒語： 我不再回應惡意 我永遠無條件的愛自己 我允許自己毫無負罪感的休息 我可以不符合別人的期待 我永遠有重新開始的勇氣 我值得一切最好的東西 我已經很棒了 我所焦慮的都將是虛驚一場 我敢放棄一切，敢傷害我的人事 我遠離一切讓我內耗的關系 我是我人生中的大主角 我勢不可擋…
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不較勁， 不糾結， 不沖動， 不糾纏， 不悲觀， 不攀比， 不自卑， 不勉強， 不取悅！
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任何時候，能救你的永遠是自己…
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如果我曾經或多或少地激勵了一些人的努力，我們的工作曾經或多或少或少地擴展了人類的理解范圍,因而給這個世界增添了一分歡樂，那我也就感到滿足了。
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生活最沉重的負擔不是工作，而是無聊。假如生活欺騙了你，不要憂郁也不要憤慨!不順心的時候暫且容忍:相信吧,快樂的日子就會到來。
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高考不一定決定人生， 但是高考的態度決定人生…
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誰愿意把時間給你， 代表你在誰的心目中很重要； 你愿意把時間給誰， 代表誰在你的心目中很重要。
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你永遠無法通過 逃避人生 來找到平靜… …
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今日分享： 人生是每個人用自我色彩與筆觸描繪的獨特軌跡。“小舟從此逝，江海寄余生”，我們在歲月長河中漂泊，時而在寧靜港灣休憩，時而于驚濤駭浪中奮進。過往的成敗得失，皆為珍貴的心靈刻痕。 在這漫長旅途中，我們不斷探尋自我，每一次抉擇都是岔路口的徘徊。有時，我們會在物欲的迷宮中迷失，被虛榮與功利蒙蔽雙眼；有時，又能在獨處靜思中，撥開迷霧，重見內心的澄澈月光。家庭的溫暖、朋友的陪伴，是途中最璀璨的風景，給予我們慰藉與力量，讓我們明白世間真情的無價。 正如尼采所說：“那些殺不死你的，終將使你變得更強大。”面對挫折與困苦，我們應心懷敬畏與勇氣，將其視作磨礪心智的基石。人生百態，五味雜陳，唯有用心感悟，方能在有限的時光里，書寫無限精彩的篇章，奏響屬于自己的生命旋律，使靈魂在這塵世的修行中，漸趨圓滿與寧靜。人生是每個人用自我色彩與筆觸描繪的獨特軌跡。“小舟從此逝，江海寄余生”，我們在歲月長河中漂泊，時而在寧靜港灣休憩，時而于驚濤駭浪中奮進。過往的成敗得失，皆為珍貴的心靈刻痕。 在這漫長旅途中，我們不斷探尋自我，每一次抉擇都是岔路口的徘徊。有時，我們會在物欲的迷宮中迷失，被虛榮與功利蒙蔽雙眼；有時，又能在獨處靜思中，撥開迷霧，重見內心的澄澈月光。家庭的溫暖、朋友的陪伴，是途中最璀璨的風景，給予我們慰藉與力量，讓我們明白世間真情的無價。 正如尼采所說：“那些殺不死你的，終將使你變得更強大。”面對挫折與困苦，我們應心懷敬畏與勇氣，將其視作磨礪心智的基石。人生百態，五味雜陳，唯有用心感悟，方能在有限的時光里，書寫無限精彩的篇章，奏響屬于自己的生命旋律，使靈魂在這塵世的修行中，漸趨圓滿與寧靜。
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虛榮心會使一個人失去心靈的自由,常常使人覺得沒有安全感,不滿足,與其在虛榮心的驅使下追求脫穎而出的滿足,不如回歸本我,于寧靜的心靈世界中尋求知足的幸福。
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今日分享： 人的情緒就像是水中摻有沙石的容器,倘若有個地方能讓我們用心去沉淀,水就會清澈,你就會享受到平靜的快樂,并以輕松的心態面對紛紛擾擾的世界。