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靜馨聊愈
522天前 傾聽者 關(guān)注當(dāng)情緒和問(wèn)題同時(shí)出現(xiàn)時(shí) 首先要關(guān)注的是情緒 而不是事情的本身
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社交恐懼癥的表現(xiàn): 自我為中心，自以為是，自作多情?挫折
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癥狀獲益就是孩子常會(huì)無(wú)意識(shí)選擇一種出場(chǎng)方式，當(dāng)孩子覺(jué)察到父母之間出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，他們可能會(huì)生病。比如得抑郁癥，他們通過(guò)疾病的方式來(lái)吸引父母將注意力放在自己身上，是父母重新建立合作關(guān)系。
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我知道你不像表面看上去的那樣，其實(shí)你的內(nèi)心有很多想法，很多心事。 只是你太過(guò)懂事。親愛(ài)的，你有什么情緒可以跟我講，我愿意傾聽你，支持你，陪伴你。
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無(wú)論你遇到什么困境，都可以把它看作是生活給你的額外的饋贈(zèng)
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世界很大，幸福很小，愿你有人寵溺，有人疼。愿你一生被愛(ài)，所遇皆甜。愿我們每個(gè)人，都不被年齡所困。在風(fēng)雨中做個(gè)大人，在陽(yáng)光下做個(gè)孩子。一直乘風(fēng)破浪，一世閃閃發(fā)光。
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完成比完美重要
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征服自己就征服了世界
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假如你身后中冷箭，說(shuō)明你走在了別人前面，如果劍能射到你，說(shuō)明你走得還不夠遠(yuǎn)。那么你就加快步伐，拉開距離，讓別人射不到你。
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人生不是軌道而是曠野。終其一生，我們要從父母給的軌道上，走上屬于自己的曠野，擁抱自己的生命源頭。
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讓孩子負(fù)責(zé)任地做好自己 父母替孩子照顧好自己