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情緒的解讀 其實(shí)有情緒困擾的人不是想你提供很好的辦法給她,因?yàn)閷τ谀愕暮棉k法她不是不懂,而是用不上,用不上的東西再好也是擺設(shè)。她需要的是一個(gè)懂她,接納她的人,無條件的專注傾聽,理解她的困難,處境,所思所想。 每個(gè)人都有情緒困擾的時(shí)候,是輕微還是嚴(yán)重,看的是是否困擾一段時(shí)間了。時(shí)間越久越痛苦,早點(diǎn)明白和覺悟自己有問題,才能有動力去改變它。改變是一個(gè)不容易又漫長的過程,他們希望身邊有個(gè)人去陪伴她度過這艱難時(shí)候,一起去面對,感受,接納。
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價(jià)值觀碰撞 人與人之間在一起為了什么?除了互相交換資源外,更多的是一種價(jià)值觀碰撞,特別是情侶關(guān)系,夫妻關(guān)系。 那為什么他會選擇你?因?yàn)樗壳案闾幱谶@個(gè)適合狀態(tài)。比如你們在一年多年,為什么他不愿意結(jié)婚?不是你不夠好,不適合他,而是他還沒準(zhǔn)備好結(jié)婚狀態(tài),目前他有挺多其它計(jì)劃在進(jìn)行中。 那為什么你們會分開不在一起?是因?yàn)槟銈円呀?jīng)不適合,或者他已經(jīng)厭倦這種原來的狀態(tài)。他想追求不一樣的生活,他遇上一個(gè)與你不同的人,那個(gè)人能帶給他不同的生活體驗(yàn)。 這一切都是價(jià)值觀碰撞,和人生不同時(shí)候不同追求,人是會變化,感情也會產(chǎn)生變化。當(dāng)你們不能同步時(shí),價(jià)值觀有分歧時(shí),不確定性和變化就會產(chǎn)生。很多東西不能持久,要適應(yīng)變化和隨時(shí)拿得起放得下。
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做人應(yīng)該怎么保存自己 從出社會第一天開始,就不容易吧,會遇到一些困難,挑戰(zhàn),艱難時(shí)候。總有人不是太善良,有些私心和目的,有意還是無意傷害自己,防備我是能理解,因?yàn)楸舜瞬恍湃魏凸簟? 我還是堅(jiān)持善良和道德心,做人底線和原則。雖然會遇到各種困難,事非,艱難的時(shí)候,要堅(jiān)挺自己初心和初衷。我只是想保護(hù)好自己,并不想去無故攻擊別人,我覺得人生時(shí)間,青春有限,不能隨便浪費(fèi)和揮霍。 做人應(yīng)該怎么保存自己?我認(rèn)為好好愛自己,愛自己才能愛別人,自己做好了才能要求別人。對別人要有道德心和包容力,不能一直去拿別人利益來滿足自己念頭。人要學(xué)會落地和知足,保護(hù)好自己,也不去傷害別人。
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人生倒計(jì)時(shí) 我們從出生起,沒法掌控,出生后,一切看似掌控,其實(shí)都是當(dāng)下,當(dāng)下的獲得與失去,我們無法掌控它的長度和寬度,我們能做的是把握機(jī)會,勇往直前,珍惜現(xiàn)在。 人生倒計(jì)時(shí)是什么概念?我們無法掌控一些意外事情和現(xiàn)在要面對的事,做得順利往前邁進(jìn),做得不好直接退后摔倒。時(shí)間就像一個(gè)分秒必爭的計(jì)時(shí)器,我們無法掌控下一秒即將發(fā)生的事。 我們要學(xué)會坦然面對一切,無論順利或跌倒,都是一種經(jīng)歷,體驗(yàn),總會過去。不用過于擔(dān)心,憂慮,因?yàn)槭虑榭倳搧硪獊恚撟邥撸蠹乙黄鹋Γ讶松@個(gè)課題好好經(jīng)營和滋養(yǎng)。
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要學(xué)會面對現(xiàn)實(shí) 人生,在沒經(jīng)歷很多事之前,感覺都在自我幻想或理想狀態(tài)。真實(shí)的人生可能很現(xiàn)實(shí),跟你想像中完全不一樣,要學(xué)會根據(jù)實(shí)際情況接地氣去生活。 人為什么會不滿?因?yàn)榕c環(huán)境,與別人的價(jià)值觀不一樣,總是希望可以這樣,不可以這樣。實(shí)際上外面的世界與人并不能遷就你,是你需要適應(yīng)環(huán)境與人。 人要學(xué)自強(qiáng)不息,像小草那樣生生不息和頑強(qiáng)的生命力,因?yàn)闆]任何人可以完全依靠和幫助。自己要學(xué)會幫助自己,你各方面強(qiáng)大了,體驗(yàn)多了,困難會減小,你就會有好一些選擇和機(jī)會,要努力加油,不要放棄自己。
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人生之體驗(yàn) 人生有眾多體驗(yàn),比如賺錢工作,家庭關(guān)系,人際關(guān)系,戀人關(guān)系,婚姻關(guān)系,子女關(guān)系等。 會有得有失,要投入,也要付出。有時(shí)賺,有時(shí)虧。如果都是因?yàn)槟玫胶锰幉磐度牒透冻觯敲淳筒挥酶冻龊瞳@得。 我們要有一個(gè)平常心,感恩心,放平心態(tài),盡力而為。為什么產(chǎn)生負(fù)面思想?是因?yàn)榈檬奶兀冻鲆欢ㄒ惺斋@,想不勞而獲,經(jīng)受不了打擊和磨難。真正完滿的東西很小,一般都是有殘缺和不完滿。 經(jīng)歷過很多的人才明白,人生需要一個(gè)嘗試與體驗(yàn),體驗(yàn)了一個(gè)過程,無論好與壞,都是有不同收獲,不用太計(jì)較得失,不要太貪心,知足常樂。
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父親節(jié)快樂 “父愛如山”,爸爸對子女是厚重之愛。男人不會用語言表述愛,不同媽媽的角色,男人是用行為,行動表達(dá)愛,勤奮工作,賺錢養(yǎng)家,有擔(dān)當(dāng)與責(zé)任感。 年輕時(shí)候的男人,比較晚熟,愛玩,做了爸爸的男人肩上多了重量,責(zé)任,他會慢慢成熟起來,他們珍惜家庭,子女,學(xué)會了包容,接納。用男人角色教會兒子長大,用寬容角色教會女兒獨(dú)立。 爸爸,在我心目中是堅(jiān)強(qiáng),獨(dú)立,厚重,接納度強(qiáng),我敬重他們的身份,并欣賞他們的優(yōu)點(diǎn)。父親節(jié)快樂,希望天下做了爸爸的男人都快樂,健康,家庭和諧美滿。我想跟你們說一聲,辛苦了,爸爸,你們真慈祥與偉大,要學(xué)會關(guān)愛自己哦。
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誰也不能干擾我 人活在這個(gè)世界上,為了什么?有好幾個(gè)人問過我,我覺得我回答不出精粹,說的都是大道理。其實(shí)人活著最基本的需求是:快樂,自在,任何的事物與人也干擾不了我,我還是我。 人為什么有煩惱?因?yàn)椴恢悖吹絼e人有,我沒有,不甘心,攀比,總覺得自己比別人好,或者總覺得自己比別人差。要學(xué)會內(nèi)觀自己,我不跟任何人攀比,也不會看不起自己。 人生過了幾十年,不能說經(jīng)歷過大岡大雨,但總經(jīng)歷和體驗(yàn)過一些事,感悟是:人生匆匆,時(shí)間過得太快,要珍惜現(xiàn)在,把握機(jī)會,盡力而為,不要給自己增加壓力,做好了自己該做的事就行。
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六一快樂 好多年沒過兒童節(jié),以前兒童節(jié)爸爸會給我五元還是十元,我就會很快樂,很期待,姑姑好像會帶我去玩或者給我禮物,奶奶好像會給我一些好吃的東西,總之兒童節(jié)挺期待,挺快樂。 學(xué)校那天會有節(jié)目表演,有好吃的零食,飲料派發(fā),這些都是家長給錢的。那天我會穿漂亮的裙子,澳門的姑姑會給我買漂亮的裙子,同學(xué)會帶著羨慕的眼光。如果參加表演還會化妝,化妝后的我既可愛又漂亮,就會很開心很驕傲,就這么容易滿足和快樂。 時(shí)間過得很快,現(xiàn)在不過兒童節(jié)了,但我很懷念那段歲月,現(xiàn)在我女兒也不過兒童節(jié),她已經(jīng)是青少年。兒童節(jié)都離我們很遠(yuǎn),但我記得那快樂的場景,氛圍,我曾經(jīng)是家里人的小公主,女兒是我的小公主,無憂無慮快樂的小公主。
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端午安康 節(jié)日代表著什么?我覺得人安好吧,一家人整整齊齊坐在一起吃飯,平凡,珍貴,也幸福。 我對幸福的定義是,簡單,從容,放松。并不是大富大貴,衣食無憂也行。我這四十多年衣食無憂,家人對我挺好,雖然有矛盾分歧,但我現(xiàn)在知足,知足常樂。我一直在奮斗,一直在努力前進(jìn),就可以了,不能奢望太高,人要接地氣,活在當(dāng)下。 遇到一些事,人,讓我明白,人要活得明白,知道自己要什么,不能虛浮。健康很重要,它是人的資本,要懂得維護(hù)。家人很重要,這輩子能遇到是緣份,我感謝女兒走進(jìn)我的生命中,她給到我煩惱憂心,也帶給我陪伴和快樂,有她我的生命更完滿。也感謝我奶奶和我爸,一直護(hù)我愛我,這三個(gè)人在我生命中很重要,感謝,感恩,感動。 也感謝你們,感謝我一路遇到的人,包括領(lǐng)導(dǎo),同事,同學(xué),朋友,客戶,用戶等,你們見證了我的成長,進(jìn)步,感謝你們的支持,肯定,回饋,感謝一路有你們陪伴。
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生活會讓人毛躁 我們?yōu)槭裁磿辏渴且驗(yàn)樯磉叕嵤露啵热缱约海胰耍⒆樱型Χ嗥谕M诶锩妫睦镉袀€(gè)理想的藍(lán)圖,但是生活會讓你越走越遠(yuǎn),偏遠(yuǎn)了你希望的軌道,讓你失望,毛躁。 那我們怎么調(diào)整自己?先做好自己該做的事,自己的心態(tài)要樂觀,積極一些。至于他人的事你管不了,你只能引導(dǎo),提出疑問,有時(shí)候跟她討論,商量,不能太硬性去要求和執(zhí)行。 人都有逆反心態(tài),你越要求他必須干,必須執(zhí)行,他偏不聽你的,你只有不那么介入和強(qiáng)行才能改變一些事情,你要讓他自己有覺知,和愿意執(zhí)行,自動自覺才有用。