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云懿
733天前 傾聽者 關注情緒—— 是我們內在心理，最最真實的反饋， 也是直接間接影響身體健康的核心。 每個情緒的發生，都是在提醒我們： 內部有問題、有需求要及時去處理， “未病”防治，需從“心上”重視對待。
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高山，若總不去攀登， 那就永遠只能是高山，終生仰望； 若征服過，便成為腳下的一方塵土。 很多時候，生活就是這樣， 你給它機會，它才會贈予你美妙風景。
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所有一切的關系， 都是自己跟自己的關系， 學會愛自己，才會懂得愛別人， 人生所有的苦，都是執念種下的毒。
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努力與上進，并非作秀給他人， 而是為了不負自己，不枉此生。 同頻者可共事，同趣者能相惜， 同道者可共謀，同志者能同行。 攜手非只為利，而在巔峰盛飲。
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生活，從來不是你想要什么， 就給你什么，好的壞的，冷的暖的，真的假的，都要一一經歷，有風有雨是常態，風雨兼程是狀態，風雨無阻是心態。
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橫逆困窮， 是煅煉豪杰的一副爐錘。 能受其煅煉者，則身心交益； 不耐其煅煉者，則身心交損。
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一個人的精進， 其實不在于你學到了多少東西， 知道了多少東西，而在于你， 有沒有真正地提高解決問題的能力。
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不論什么時候，都要對自己好點。 別委屈、別傷害自己，一定要愛自己。 自己才是自己最堅強的后盾，除了自己，任何人都靠不住。羨慕過很多人，但你更要學會愛平凡又真實的自己。
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不要后悔對任何人的好， 你需要反省的是自己的眼光和見識， 而不是懷疑自己的真誠和善良， 不要執著已發生的一切，無論事情好壞， 都是借事修己，借人驗心，借假修真。??
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人生最終的價值， 在于覺醒和思考的能力， 而非只在于生存。
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心不妄念，身不妄動， 口不妄言，君子所以存誠。 內不欺己，外不欺人， 上不欺天，君子所以慎獨。 群居，當守口；獨處，更防心。