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目前,原生家庭在當前社會語境下慢慢被涂抹了一些病理化的色彩。原生家庭創傷也是很多來訪者自述的問題。少時遭遇過父母的不公平,長大成人以后依然不停的重復創傷的模式,甚至在父母離世的那一刻也不原諒父母的過錯,帶著傷痛繼續培養下一代。當時那個小孩子是沒有能力對抗的,應該慶幸有機會覺察和療愈,就是那個少時孩子的巨大成就。親愛的朋友,我們都曾遭遇過各自的不公平,我們的父母也是普通人,相信他們不是故意要傷害我們,理解他們自己也在痛苦和有限中,懂得他們也沒有被足夠好的愛過,他們對我們的態度不僅都是他們所遭遇的態度,而且是其中最好的!甚至是他們出于愛而改良過的,是他們努力以后的……同時也就能原諒自己也曾因為無法消化自己的情緒而對別人不公,給別人帶來壓力、焦慮和痛苦。
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