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未曾完成的成長會引發“投射”現象 一個人在成長過程中如果沒有充分地跟父親、母親連接就踏進社會展開本人的人生,他(她)會不自覺地找適當的對象,把對父母的需求投射在這個對象身上,這種投射現象會讓他(她)在對人、對事時產生扭曲的認知與判斷。最常見的例子就是他(她)企圖在伴侶身上找爸爸/媽媽,同時也會在老師、教練、領導以及對自己特別關心的人身上產生這種投射現象。有了投射現象,本來應該良好的關系是沒有辦法建立的,特別在婚姻關系里面,投射現象會讓兩個人的分手過程變得冗長而痛苦。
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每種心理狀態,都伴隨一種情緒。有些事情,即使已經遠去,但當時產生的情緒,可能到現在一直留存在我們體內,成為身體記憶的一部分。
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2019.5.9咨詢心得
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現實的自我與概念的自我是有區別的 自我概念會影響人的自我評價和行為。 人在自我概念的引導形成現實的自我。
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2019.2.18寧和心理李麗 沖突與神經癥 沖突:適應不良的重要特征。 同時存在兩種或兩種以上的不相的反應趨向相互競爭時,沖突出現。 接近一接近沖突:母親妻子同時落水 回避一回避沖突:吃藥或打針 接近一回避沖突:賣假藥賺錢違法 雙重接近-回沖突:兩個工作職位 神經癥的治療 多個驅力共同作用,導致個體發生強烈的沖突,神經質的行為是個體尋求沖突或降低沖突的方法,然而這些沖突大多數是潛意識的。被壓抑的思想之所以不能進入意識領域,是由于它不能與語言相關聯之故。 治療關鍵:建立一整套能夠解除神經癥的習慣,習得非神經癥的習慣。
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情人節快樂,今天你開心嗎?
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2019.2.13寧和心理.李麗
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開工了,寶寶們
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心若向陽,必生溫暖;心若哀凄,必生悲涼!