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Candy阮航
754天前 傾聽者 關注我們關注別人、關注外在世界，卻很少關注自己。 每天每一個體驗都留在身體里，被身體記錄著、感知著。 無論愛恨、情緒、受傷、思考還是上癮行為……都離不開身體的參與。 覺知身體就是覺知我們自己的開始。
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其實我們擁有什么都沒有問題， ‘’有‘’從來都不是問題， 問題在于， 想要的欲望和匱乏感 往往會引起我們的痛苦， 并且阻礙了我們的愿望的實現， 這也就是欲望和愿望的區別： 欲望是在匱乏感里抓取 愿望是在富足感里顯化 ～鎵藝老師
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我要做真實的自己 不那么努力 不那么優秀 不那么端著 輕松的工作和生活 允許自己不夠好 放下我的傲慢心 欣賞別人 也接納不完美的自己
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生活不是為了趕路 而是為了感受路
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每個人都是一顆種子， 從破土到含苞， 需要沖破累土與石礫， 經歷日曬和雨淋， 當你暫時囿于黑暗， 別灰心、別心急， 默默汲取營養， 努力扎下更深的根基， 耐心等待， 終會迎來最美的綻放， 要知道，所有的付出都 將有所回報， 只不過每顆種子的花期不一樣罷了
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如果你感覺 陷入“進退兩難”的僵局 在無明里持續的打轉 我們可以撕開表象的迷霧 深入潛意識的浩渺宇宙當中 可能是一代人的， 也可能是好幾代人的……
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“臣服不是放棄或讓步，而是托付。 我們并不孤獨?，從來都不是。 明白這一點使我們面對不確定性時? 可以更安心，也?更容易放下。”
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只有那些能為我服務的才能服務于他人，只有對我有幫助的洞見才能幫助別人。 因此，我自己要先走過領悟之路，如果我不先將這些洞見運用到自己身上，不先自己試驗它的有效性，我怎么能以一種有益他人的方式傳播我的洞見呢？ 在這里，利已也是為了服務他人。 - 海林格智慧
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沒有感受過愛 你永遠不知道愛是什么 沒有經由身體感覺和感受去學習愛 你永遠沒有辦法真正滿足自己愛的需求
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各位女生！節日快樂！！ 是玫瑰是松柏是荊棘， 是成為任何我們想成為的樣子！
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送給自己一整個海洋般的耐心和關愛， 悉心照料自己這一顆獨一無二的種子， 不急不緩 不驕不躁 不卑不亢 無懼無畏 不比較，不評判，不東張西望 只深情守護，靜待花開 ～Candy心靈導航