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抑郁癥都有哪些表現? 抑郁癥的癥狀有許多種表現。我們可以就常見的臨床癥狀來了解一下,僅僅是了解,不要擅自給自己貼標簽。 (1)心境層面:患者出現持久的情緒低落,憂郁惶恐、痛不欲生、興趣減退、悲觀厭世、生活信心減退,常常感到無用感、無價值感、無助感及過分自我譴責…… (2)思維層面:思維閉塞、反應遲鈍,覺得“腦子像糨糊”“頭頂像頂了個蓋子”“頭像被東西纏著”“縮著”“卡著”等,寡言少語、交流困難…… (3)意志活動層面:自我封閉、生活被動消沉、不想做事、不愿與人接觸、疏懶、疏遠親友、回避社交活動…… (4)認知功能層面:注意力集中困難、記憶力減退、敏感多慮、協調能力減退、凡事總往壞處想、思維消極…… (5)軀體癥狀層面:伴有睡眠障礙,疲憊乏力、食欲減退、消化系統紊亂、體重變化,身體某些部分的不適感,如胸悶、氣短、心慌、心悸、頭痛、頭暈、耳鳴、腦鳴、喉嚨塞堵、肩痛、背痛等一系列軀體不適感。 以上的癥狀列舉,僅僅是對抑郁癥有一個簡單了解,但這并不代表,有以上的部分表現就是抑郁癥。 對于平常人而言,因生活壓力而造成的焦慮或憂郁情緒,也可能會出現以上的狀況,但只要不是持久性的并且沒有嚴重地影響正常生活和工作,那就是“普遍性”的或者說是“正常”范圍內的一種表現,它會隨著時間及對生活的投入逐漸消失的。 任何問題都有解決的辦法,而且解決辦法都有三種以上。 加油!!!
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人能常清靜,天地悉皆歸。 周末愉快!
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懷有自卑感, 不代表精神就不健全, 主要看你如何看待自卑感, 是以自卑為動因激勵自己前進 還是畏縮不前。
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關于情緒的新解讀: 憤怒是給我們力量去改變一個不能接受的情況, 痛苦是指引我們去尋找一個擺脫的方向, 困難是以為需付出的代價比可收取的回報更大, 恐懼是不愿意付出以為需要付出的代價, 遺憾是以為已經完結的事里仍有未完結的部分, 委屈是小孩將對父母的情結投射在其他人、事、物上
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青春期的孩子是非常矛盾的個體, 他們一方面渴望自由獨立,不想被束縛, 在表面上討厭被人照顧,假裝很堅強; 另一方面, 他們的內心敏感脆弱, 特別渴望愛、渴望被理解。
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父母要想讓孩子盡快適應新的環境或新的生活方式, 最好的辦法是帶著愛放手, 只有讓孩子從內心把這件事當成自己的事, 他才會有動力和責任去把事情做好。
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對一個人的最高要求和榮譽就是: 在工作中是一個好員工; 在朋友中是一個好伙伴; 在愛情和婚姻中,是一個好伴侶。 總之,一個人應該證明自己 是人類忠實的朋友。
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婚姻是兩人同心協力一起為幸福打拼, 如果男性或女性任何一方, 在結婚之后想要征服對方, 就會造成致命的結果。
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若父母對自己的教育方式感到困惑, 不妨思考: 孩子通過你的方式學到了什么? 相信通過這種問答你也能找到問題的答案。
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孩子在剛入學之時,心理上對于競爭的準備 遠遠比合作的準備充足,不適當引導, 只會讓孩子在日益激烈的競爭中迷失自我。
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教育孩子就像是腳隨時放在剎車上, 除非必要否則絕對不要貿然踩下去, 不然就可能破壞孩子之前的努力。 從旁守護比過度干涉對孩子更有幫助。