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我們每個人都不是完美的,能夠接受自己的不完美那也是一種勇氣和力量。 我們的人性中都有貪婪、恐懼、脆弱等陰暗面。 從小,我們受到的教育告訴我們,要改掉自己的“缺點(diǎn)”,要做得“完美”。卻忽略了一個事實(shí): “追求完美,有時是人生最大的迷障。” 想要體驗(yàn)完整的自己,請先接納真實(shí)的自己。我們所遭遇的一切,都是為了自己的內(nèi)心。
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早安,世界和你。 新的一天,如同空白的畫布。 你握著名為“選擇”的畫筆。 別急著填滿它, 先感受呼吸,傾聽內(nèi)心的低語。 那里有你最真實(shí)的顏色和力量。 愿你有勇氣描繪屬于自己的風(fēng)景, 也有溫柔接納偶爾的留白。 心理咨詢師的早安
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愛是一種需要學(xué)習(xí)的能力,先成為完整的自己,才能與他人建立深刻的聯(lián)結(jié)。
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堅持學(xué)一項(xiàng)技能,有兩種狀態(tài) 第一,一開始,你就清楚它能變現(xiàn),所以,堅持去學(xué),向功利而學(xué) 第二,一開始,你不明白它是否有價值,所以堅持學(xué),向好奇而學(xué) 前者,很容易懈怠,因?yàn)椋闩蔚氖腔貓螅笳撸綄W(xué)越投入,因?yàn)榕d趣牽引你
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決定情緒的不是事件本身,而是我們對事件的看法,換個視角,烏云也能鑲上金邊。
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哪怕最不幸的人生也會有陽光明媚的時光,也會在砂礫石縫中長出小小的幸福之花。
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貧窮不會帶來教育的失敗,但精神的虐待一定會制造一個問題兒童! 父母關(guān)系不好,讓孩子生活在精神的虐待中,就如同給她帶上了終生痛苦的枷鎖。 很多家長把孩子的任性、不聽話、孤僻、頑皮搗蛋歸咎在孩子身上,其實(shí)每一個問題兒童的背后,必有一個問題父母,這是鐵的規(guī)律! 所以,要想孩子變得更好,首先夫妻感情和家庭關(guān)系先變得更好。
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在情緒迷霧中迷失方向? 心理咨詢師是你破局的光。 專業(yè)傾聽、深度剖析,用科學(xué)方法助你驅(qū)散焦慮、修復(fù)創(chuàng)傷,重塑內(nèi)心秩序。 無論困境與迷茫,我們陪你找回從容,遇見更好的自己。
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我們無法改變過去,但可以改變過去對我們的影響。 放下執(zhí)念,讓傷痛成為成長的土壤。
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愿您帶著真實(shí)的故事而來,我備好了傾聽的耳朵!
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養(yǎng)孩子最值得砸時間的,不是教育投資,而是愛的情緒陪伴和心理營養(yǎng)的滋養(yǎng)。