如何做到不在乎別人的評價 1.不依靠別人的評判標(biāo)準(zhǔn)來看待自己。 2.尊照自己的標(biāo)準(zhǔn)和要求看待自己。 3.不需要任何評判標(biāo)準(zhǔn),不需要任何的條件,我完全尊重和接納自己。