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心靈港灣
778天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注人的一生，其實(shí)就是時(shí)間和注意力分配的過(guò)程。 因此要格外注意自己的注意力在哪里。 如果你的注意力總是停留在糾結(jié)于錯(cuò)誤的人和事，那么你將會(huì)生活得非常痛苦，擁有屏蔽力也是一種能力。
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一個(gè)家庭想要越過(guò)越好，就需要這五個(gè)細(xì)節(jié)； 1多溝通，不要到家就各自抱著手機(jī)玩，被此零溝通，沒(méi)有任何話題。 2不要當(dāng)甩手掌拒，家中大小事，不能全讓一個(gè)人負(fù)責(zé)，共同努力，共同成長(zhǎng)。 3豪的氛圍，一個(gè)愿意認(rèn)真聽(tīng)你話的人，一個(gè)愿意滿心歡喜和你分享的人，相處起來(lái)感情更好。 4少說(shuō)傷人的話語(yǔ)，一次次的失望累積下來(lái)，感情也慢慢沒(méi)了。 5注意說(shuō)話方式，贊美多過(guò)反駁，贊同多過(guò)指責(zé)，每天吃飯前，多夸一下辛苦做飯的人。
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任何關(guān)系中，只有先穩(wěn)定了情緒， 智商才有上場(chǎng)的機(jī)會(huì)，腦子才有用武之地。 一旦腦子被憤怒的情緒占領(lǐng)， 你的行為就不會(huì)再受理智的控制， 很容易做出一些沖動(dòng)的事情， 最后就導(dǎo)至關(guān)系變得更惡劣了。
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在關(guān)系中，只有你做到尊重對(duì)方，對(duì)方才能尊重你。 只有你做到了平和地說(shuō)話， 對(duì)方才會(huì)平和地和你說(shuō)話。 只有你做到了寬容對(duì)方，對(duì)方才會(huì)寬容你。 做到這一切的前提都是要管理好自己的情緒，只有做好情緒管理才能家和萬(wàn)事興。
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祝所有的母親節(jié)日快樂(lè)
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人的一生，其實(shí)就是時(shí)間和注意力分配的過(guò)程。 因此要格外注意自己的注意力在哪里。 如果你的注意力總是停留在糾結(jié)于錯(cuò)誤的人和事，那么你將會(huì)生活得非常痛苦，擁有屏蔽力也是一種能力。
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想要經(jīng)營(yíng)好一段婚姻，就必須具備以下能力: 良好的溝通能力。 處理沖突的能力。 吸引對(duì)方的能力。 接納與尊重的能力。 愛(ài)自己的能力。