-
美美咨詢
781天前 傾聽者 關(guān)注當(dāng)別人給予自己負(fù)面評(píng)價(jià)或讓自己難受的時(shí)候，我們此時(shí)能做的是： 1.安撫自己。 2.看看對方在防御什么。 3.看看自己被刺痛了什么。 我們最不需要做的是：認(rèn)同別人的負(fù)面評(píng)價(jià)，進(jìn)而懷疑、否定和攻擊自己，或者跟別人置氣。 對方從來都不是自己的審判官，我們也不會(huì)因?yàn)閷Ψ降膸拙湓挘妥兂闪嗽u(píng)價(jià)中那樣的人。對方之所以會(huì)有當(dāng)下的表現(xiàn)，更可能是ta在防御和維護(hù)自己少受傷害。
0 7
-
其實(shí)所有糾結(jié)做選擇的人，心里早就有了答案，咨詢只是想得到內(nèi)心所傾向的選擇。最終的所謂命運(yùn)，還是自己一步步走出來的。
-
豐收的喜悅 又有很多的感慨，人生也好像這小番茄一樣。 有的成熟的早一點(diǎn)，有的成熟的晚一些。 有的又大又甜，有的又酸又小。 可是這些好像并不能夠影響它們的成長，只是他們成熟的時(shí)間不一樣而，到了該開花的時(shí)候開花，該結(jié)果的時(shí)間結(jié)果。只是他們成熟的時(shí)間不一樣而已。它們只是在按照自己的節(jié)奏來成長， 換位思考人生不也是這樣么。有的人學(xué)業(yè)有成，有的人事業(yè)家庭美滿。 還有的人蹉跎歲月、有的人看不見、有的人聽不見、有的人生活一地雞毛，可是這些有能怎么樣？很多人還是默默的在堅(jiān)持在成長。 只是我們需要一些時(shí)間和耐心去等待，慢長的人生不是都要成為一顆一模一樣的小番茄，而是不管自己是那種番茄都是屬于獨(dú)一無二的自己。愿你我的人生都能夠閃閃發(fā)光。
-
肉體的視覺和心靈的視覺。 肉眼看到的東西有時(shí)會(huì)忘卻， 心靈看到的東西是永遠(yuǎn)記在心里的。 等待與希望，萬物有自己的節(jié)奏比如這顆成熟的番茄
-
世間沒有唯一的答案，人生也沒有唯一的選擇。 只有清楚明白的知道自己想要什么 才是自己最好的選擇 生活悲喜交替，沒有終點(diǎn)。
-
人人都急于得到幸福 而幸福就在平凡的日子里
-
正確總是那般的無趣，而小錯(cuò)誤卻顯得格外可愛。
-
超有意思的小紅花思維
-
人生緩緩 自有答案
-
運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多巴胺 跑起來就會(huì)遇到光
-
與其羨慕仰望別人，不如集中精力提升自己。 俗話說得好不破不立，聚焦發(fā)揮自己的最大價(jià)值