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親密關(guān)系3種盒子、3種結(jié)果: 糟糕的盒子:里裝著所有消極行為,包括發(fā)火、指責(zé)、打架、威脅、防衛(wèi)、悲傷、失望、恐懼、緊張、哀怨、惡心、消極抵制和輕視。 中性的盒子:既不積極也不消極的,我把它們放進(jìn)中性的盒子里。 美好的盒子:里裝著積極的情緒和行為,比如興趣、消遣、幽默、大笑、激動(dòng)、愉悅、認(rèn)同和同情。 我發(fā)現(xiàn)大部分快樂的伴侶會(huì)更多地表現(xiàn)出那些能夠得到高回報(bào)的行為(美好和中性的混合),最少地表現(xiàn)出低回報(bào)的行為(糟糕和糟糕、糟糕和中性的混合)。 看完以上三種盒子,你更希望那種盒子在你們的關(guān)系中。 歡迎大家的討論和分享
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其實(shí)所有糾結(jié)做選擇的人,心里早就有了答案,咨詢只是想得到內(nèi)心所傾向的選擇。最終的所謂命運(yùn),還是自己一步步走出來的。
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豐收的喜悅 又有很多的感慨,人生也好像這小番茄一樣。 有的成熟的早一點(diǎn),有的成熟的晚一些。 有的又大又甜,有的又酸又小。 可是這些好像并不能夠影響它們的成長,只是他們成熟的時(shí)間不一樣而,到了該開花的時(shí)候開花,該結(jié)果的時(shí)間結(jié)果。只是他們成熟的時(shí)間不一樣而已。它們只是在按照自己的節(jié)奏來成長, 換位思考人生不也是這樣么。有的人學(xué)業(yè)有成,有的人事業(yè)家庭美滿。 還有的人蹉跎歲月、有的人看不見、有的人聽不見、有的人生活一地雞毛,可是這些有能怎么樣?很多人還是默默的在堅(jiān)持在成長。 只是我們需要一些時(shí)間和耐心去等待,慢長的人生不是都要成為一顆一模一樣的小番茄,而是不管自己是那種番茄都是屬于獨(dú)一無二的自己。愿你我的人生都能夠閃閃發(fā)光。
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肉體的視覺和心靈的視覺。 肉眼看到的東西有時(shí)會(huì)忘卻, 心靈看到的東西是永遠(yuǎn)記在心里的。 等待與希望,萬物有自己的節(jié)奏比如這顆成熟的番茄
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世間沒有唯一的答案,人生也沒有唯一的選擇。 只有清楚明白的知道自己想要什么 才是自己最好的選擇 生活悲喜交替,沒有終點(diǎn)。
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人人都急于得到幸福 而幸福就在平凡的日子里
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正確總是那般的無趣,而小錯(cuò)誤卻顯得格外可愛。
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超有意思的小紅花思維
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人生緩緩 自有答案
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運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多巴胺 跑起來就會(huì)遇到光
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與其羨慕仰望別人,不如集中精力提升自己。 俗話說得好不破不立,聚焦發(fā)揮自己的最大價(jià)值