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在愛情關系中，經常會遇到一些矛盾和分歧，往往導致分手的情況發生。但在多數情況下，分手并不是真正想要的結果。如果你還愛著對方，怎樣才能追回他（她）呢？ 首先，要用一顆平靜的心去分析問題。分手的原因多種多樣，可能是感情疲勞，也可能是生活上的不適應等等。我們應該認真去分析分手的真正原因，和彼此之間的關系出了哪些問題。當你搞清了根本原因后，才能有的放矢地去解決問題。 其次，不要在短時間內對他（她）進行瘋狂的騷擾。我們可能會想通過短信、電話等途徑不斷地去聯系對方，還可能會四處找他（她）的朋友來打探消息。但這樣做只會讓你更加缺乏吸引力，甚至可能會讓他（她）更加厭惡你。所以我們要控制住自己的情緒，不要做出過激的行為。 然后，要竭盡所能地改變自己。我們可以學習自己的不足，不斷提高自己的修養。這樣可以讓你變得更加有吸引力，讓對方重新注意到你的存在。當你變得更加優秀時，對方也會重新對你產生興趣。同時，我們也要對錯誤進行反思，并試圖去改正。