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知心姐姐
811天前 傾聽者 關注人的記憶如同相機底片，一旦遇到相類似的景象，會從新出現(xiàn)在人們眼前，心理學也叫做“情景再現(xiàn)”，您遇到的應該是情景再現(xiàn)，當遇到情景再現(xiàn)一定要記得放松訓練，清空大腦做吸氣呼氣，人們的心理防御系統(tǒng)是一些無形的應對措施，我們將那些無法接受與感受刻意排除意識之外，也同時以微妙的方式侵蝕……，所以快速找心理咨詢師干預，改善防御根深蒂固，體驗到豐富而滿足情感生活。
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當你有意識地超越你的喜惡，那就是成熟。
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我們每個人都習慣，隨著情緒和個人理解走向，看事情，躍嵋老師推薦一本書“非暴力溝通”。
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卡耐基說：“人際關系是成功的土壤。”每個人心底都渴望被看見、被重視。但很多人困在社交困境中。別再等待，現(xiàn)在就主動出擊，用真誠與尊重澆灌關系，或許您會發(fā)現(xiàn)不一樣的世界
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什么是機會？ 父親帶兒子乘船捕魚，父親告訴兒子水面泡泡多下面必有魚。兒子不相信，于是潛入水中一看，果真魚多。于是上船往下灑網(wǎng)，結(jié)果一條魚都沒捕到。 父親告訴兒子: 魚群來時沒撒網(wǎng)，非要看得清清楚楚才出手，魚早跑光了。當機會來時，非要全部弄懂、全清楚了才出手，機會早就 錯過去了，睿智的人重在把握時機！ 送給還在路上徘徊的你!
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很多人身體正在上演“心理營養(yǎng)大逃亡”！隱性饑餓像個小偷，專偷心理健康“存款”，無聲無息，比饑餓更難覺察。別等心理健康賬戶“見底”才知道著急，現(xiàn)在補充，給未來存點心理營養(yǎng)“利息”。
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一個人的人生舞臺不是在別人眼中，而是在自己心中。我們的傾力付出，不是為了獲得別人的掌聲，而是為了拓寬自己眼界的廣度、心靈的寬度和見識的深度。做真實的自己才好。
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有風聽風下雨看雨生活并沒有深意幸福和遺憾都藏在日常里
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你是否陷入“只輸出不輸入”的怪圈？記住，持續(xù)學習才是高質(zhì)量表達的根基！開放思維≠盲目接納，要放下判斷傾聽，但只聽可信之人。別執(zhí)著于“自己的答案”，追尋真理才是終極目標。
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戰(zhàn)略思考=精準診斷+科學規(guī)劃！盲目解決問題如同蒙眼狂奔，只會栽更大跟頭。其實，困住我們的往往是不敢直面的自身短板。那些能突破天花板的人，贏就贏在敢于自剖，一眼看透癥結(jié)所在！你敢直面根本原因嗎？
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躍嵋老師溫馨提示：不要太在意別人的評價，標準他都不知道哪來的，或許是是扯淡！