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悲觀的人相信壞事的發(fā)生都是自己的錯,這件糟糕的事會毀掉一切,也會持續(xù)很久;樂觀的人遇到同樣的事會認(rèn)為失敗是暫時的,每個失敗都有它的原因,不全是自己的錯,樂觀的人不會被失敗擊倒。 樂觀者比悲觀者免疫功能更好,壽命更長,而悲觀會導(dǎo)致抑郁。樂觀是技術(shù),我們可以隨時選擇樂觀來應(yīng)對生活,但我們不需要盲目樂觀,而是需要根據(jù)情境審時度勢,接納不可改變的,積極樂觀地應(yīng)對那些可以改變的。
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世界只是我打磨自己的工具
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生活不必用力過猛,慢慢走才能看到風(fēng)景。一個人如果長時間處在高強(qiáng)度的拼搏里,內(nèi)心很容易感到焦慮。這個時候,需要放慢腳步,讓生命有所停頓,讓心靈有所棲息。做一些不一定會馬上看到成果的事,花一些不緊張的時間陪伴喜歡的人。當(dāng)生活有張有馳、疾徐有致時,我們的日子才會回歸生活的本真。慢下來,沒有關(guān)系,在自己的時鐘里,我們才能看到最美的風(fēng)景。
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弗洛姆在《愛的藝術(shù)》中說:“愛就是我們對所愛對象的生命和成長主動的關(guān)心,哪里缺少主動的關(guān)心,哪里就沒有愛。”與親密的人連接,是人類情感的基本需要。
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一輩子真的很短 短到來不及細(xì)算 總以為自己還年輕 卻忽略了歲月的腳步 當(dāng)身邊的一道道風(fēng)景變成了回憶 才忽然發(fā)現(xiàn) 風(fēng)景依然在 人已非少年
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睡個好覺,比愛重要
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看書不必求多,亦不必求記,但每日有常,自有進(jìn)境,萬不可厭常喜新,此書未完,忽換彼書耳。——曾國藩
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你堅不可摧 大概是因為背后空無一人
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可有,可無, 可去,可留, 便是人生
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停在港口是安全的 但是親愛的 那不是造船的目的
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不要擔(dān)心別人會超過你 因為多數(shù)人是無法長期堅持的 你需要做的是戰(zhàn)勝你自己 不要祈求簡單的路 而是祈求能夠應(yīng)對困難的力量