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我們學(xué)習(xí)不是為了讓對(duì)方承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,也不是為了確認(rèn)自己的正確,而是用對(duì)方喜歡的方式來(lái)對(duì)待他,避免他討厭的,從而引導(dǎo)對(duì)方用我們喜歡的方式來(lái)對(duì)待我們,避免我們討厭的。用一個(gè)和諧的狀態(tài)去替換掉原來(lái)糟糕的狀態(tài)。
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我們學(xué)習(xí)不是為了讓對(duì)方承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,也不是為了確認(rèn)自己的正確,而是用對(duì)方喜歡的方式來(lái)對(duì)待他,避免他討厭的,從而引導(dǎo)對(duì)方用我們喜歡的方式來(lái)對(duì)待我們,避免我們討厭的。用一個(gè)和諧的狀態(tài)去替換掉原來(lái)糟糕的狀態(tài)。
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你在哪個(gè)象限?
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我們有的時(shí)候,道理確實(shí)都明白,可為什么還是走不出自己的困境,也許是我們的自動(dòng)化思維在作怪!需要他人的引領(lǐng)!
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在給力平臺(tái),我希望我的存在會(huì)給一些處在困境里的人們一些開(kāi)心,一些陪伴!
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???其實(shí)折磨你的,從來(lái)不是任何人的情緒,而是你心存幻想的期待,全世界都在治愈你,唯獨(dú)你自己不肯放過(guò)自己!???
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你生活中經(jīng)歷的痛苦,是因?yàn)槟憧词澜绲姆绞剑A粼诹诵r(shí)候,內(nèi)心還是一個(gè)無(wú)法照顧自己的弱者。與小時(shí)候的自己和解,就是解封自己,發(fā)現(xiàn)小時(shí)候就早已擁有的能力。你比你以為的更厲害。你需要一次,對(duì)前半生的回顧和再次挖掘,這是對(duì)你曾經(jīng)受苦的紀(jì)念,是你新生命開(kāi)始的儀式。
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不在你左右,又被你左右,等不到的人,未完成的事,才讓人念念不忘;原來(lái)這世間,最美的相遇,不是在路上,而是在心里,最美的事情,就是-你在的時(shí)候,我也在;如果生活不寵你,自己要善待自己!
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—每天靜坐半小時(shí),傾聽(tīng)自己內(nèi)心真實(shí)聲音,找回強(qiáng)大的“心之力”,做回那個(gè)開(kāi)心、綻放、原本具足的自己。
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一個(gè)人靜,一個(gè)人坐,一個(gè)人看日落日出……