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墨白 心理咨詢
865天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注除了采取一些方法，傾訴出來(lái)也會(huì)好很多，有一個(gè)穩(wěn)定的客體在那穩(wěn)穩(wěn)地聽(tīng)你說(shuō)著，關(guān)注著你回應(yīng)著你，就會(huì)有一種安心的感覺(jué)，焦慮感也會(huì)自然的消散了。
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不必要的提醒就是暗示
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不去評(píng)價(jià)，只是感受
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疲憊感的實(shí)質(zhì)是吸引他人的照顧
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oh！太準(zhǔn)了！ oh卡又叫潛意識(shí)圖像卡，是運(yùn)用心理投射的原理探索潛意識(shí)的工具。 心里的困惑矛盾、理想的另一半、親密關(guān)系、探索自我等等，都可以用oh卡牌來(lái)幫助我們～ 需要私信我哈??
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oh！太準(zhǔn)了！ OH卡，又叫潛意識(shí)圖像卡，是一種心理投射的工具，可以幫助我們探索 潛意識(shí)里的想法、感受，解決困擾我們的問(wèn)題
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別人怎么對(duì)待你 是你教會(huì)的
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不管是對(duì)自己還是對(duì)他人，過(guò)度期望其實(shí)是在施虐
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對(duì)待疾病的心態(tài)，是疾病的一部分
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親情與愛(ài)情都應(yīng)該加入友情的品質(zhì)
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你會(huì)享樂(lè)嗎？