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芳語聊心事
10天前 傾聽者 關注建立咨詢關系 尊重 尊重意味著咨詢師對求助者無條件的接納 價值是中立的 態度是非評判性的。 尊重意味著平等，禮貌，信任！保護隱私，真誠！
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稻盛和夫說：這個世界上蕞虧本的事情，就是為尚未發生的事情擔憂，為自己想象的結果而焦慮。言未出，結局已演千百遍；身未動，心中已過萬重山；行未果，假想苦難愁不展；事已畢，過往仍在腦中演。
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天下無憂！師父的理念
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羅翔老師說：如果你都不知道要做什么，那就關掉手機，早睡早起，開始健身，去讀書，去學一段舞蹈，做好一步步的規劃，一點點去實現。不要剛讀一本書前幾頁，就想知道全部內容，剛動幾天，就想瘦到理想的目標，慢慢來，你會得到更好的自己。
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[玫瑰]?噴泉之所以漂亮，是因為它有壓力；瀑布之所以壯觀，是因為它沒有退路；滴水之所以能穿石，是因為它貴在堅持。只有堅持別人無法堅持的堅持，才能擁有別人無法擁有的擁有。[愛心]
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每個人是自己成長的第一責任人。
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做好心理咨詢需要具備三個方面： 1，要有慈悲之心 2，要有豐富的閱歷 3，要有扎實的基本功
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誰難受誰成長，誰痛苦誰改變！
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為自己的成長去努力，自己是個人成長的第一人！
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開放式提問和封閉式提問
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咨詢中不僅要看人的病，更要看病的人！