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好多人困在糟糕的婚姻里，離也離不了，過也過不好，就覺得必須馬上做決定才能解脫。可實際上，真正讓人累的不是現在的日子，而是老想著必須選一條路的那種焦慮。 不如先別逼自己做選擇，讓情緒緩一緩，別把勁兒都使在離不離婚上，而是用來調整好自己的狀態。 這時候最該做的，是問問自己：要是接下來三年還得這么過，我能為自己做點什么，讓自己過得好點！這么想，人就不會覺得自己是婚姻的受害者了，反而能在這段關系里掌握主動權。