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在生活中不要碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子,不要碰到一點不確定性,就覺得自己前途黯淡無光,然后碰到一點挫折就搞得自己一蹶不振。人這一輩子你該走的彎路,該吃的苦,該撞的南墻,該掉的陷阱,一個都少不了,堅強,挺住,熬過去,跨不去,好運自然來。所以不要過于焦慮,著急,即使身處黑暗,抬頭也可看見漫天星辰。
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不必急著找答案,有時候,被聽見本身就是一種治愈。
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聰明的人看得懂,精明的人看得準,高明的人看得遠。
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眼淚不必強忍,嘆息無需偽裝,真實的情緒在這里有安全的港灣。
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你言語的碎片,在我這里,都是值得拼湊的星辰。
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心是柔軟的容器,盛放你的故事,無需過濾。
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世界喧囂,我為你辟出一方靜室。這里只存放你的聲音,和它們落在我心湖上泛起的漣漪。
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用心傾聽,不只是聽到言語,更是試圖看見言語背后那個真實的你。能被‘看見’,本身就有療愈的力量吧。
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道家講“上善若水,厚德載物”,人如要效法自然之道的無私善行,便要做到如水一樣,保持至柔之中的至剛、至凈、能容、能大的胸襟和氣度。 觀水可以學做人。以“天下之至柔,馳騁天下之至堅”;靈活處世,不拘泥于形式,潤澤萬物,有容乃大,通達而廣濟天下,奉獻而不圖回報。一切作為,應如行云流水,義所當為,理所應為,生機無限。做過了,如雁過長空,不著絲毫痕跡,沒有纖芥在心。
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有時,最好的安慰不是答案,而是一個可以安全降落、不被評判的空間。我愿意成為那個空間。
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“安靜地聽著,像一座沉默的島嶼。海浪(你的故事)不斷拍打岸邊,留下痕跡,又悄然退去。島,始終在那里。”