-
親密關系出了問題等很多人都會歸因為性格不好,其實不是性格不好,是我們內在的創傷導致的匱乏感。 內在匱乏缺愛的人是被原生家庭打壓的很嚴重的人。這種打壓不是真正的動手毆打,是一種不認可被貶低,孩子情緒會經常不穩定,神經也會受影響,呼吸沒有辦法順暢,內心就充滿了恐懼擔心害怕,變得遲鈍趕不上同齡人,性格也會相對懦弱一些,非常的敏感脆弱自卑不自信。 長大后變成了什么樣子?一是很可能就變成了討好型的人格,這類人經常伴有強烈的自卑感,做事底氣不足也不敢和別人競爭,更不擅長建立親密的關系和社會關系。 如果別人反駁或者發言很多人就會覺得突然變得局促不安。這個時候下意識的會因為自己做的不好,怪罪自己自愧自責。 二是這種人內在是有很多挑剔自卑感的,他情緒不好的時候就會把挑剔指責,抱怨都投射到伴侶身上。 三是匱乏感的人永遠沒有滿足,不斷的去索取抓取,不斷的去要就是所說的既要又要還要。 四是生理上的癥狀,在害怕或者是不習慣的環境之下,身體就會很不適應顫抖發抖,或者是臉紅。 五是匱乏的人注意力永遠放在缺愛上放在匱乏上,你的心力在什么地方,你的外界就顯化什么樣的結果給你。 六是從心理學的角度來說匱乏會遇上匱乏。因為小時候的這種被打壓就形成了悲劇性的腳本,所以他不相信可以擁有幸福的關系。
0 0
-
??很喜歡的一段話: “無論人生上到哪一層臺階,階下有人在仰望你,階上亦有人在俯視你,你抬頭自卑,低頭自得,唯有平視,才能看見真實的自己,為自己而活,開心就好!一肖蕭老師
-
??婆媳矛盾咨詢 對于不講道理的婆婆, 老師分享一個有效的應對辦法。 當她胡攪蠻纏時,我們不要情緒化,一定要保持冷漠,不回應、不理會。(這招真的有效) 不要為了一時口頭之快與她爭吵, 因為一旦到了爭吵的地步, 面對不講道理的人我們很難爭贏, 所以選擇無視她,讓她獨自演獨角戲。
-
??人真正的開竅是學會“渡己” 就像老話說的“渡人先渡己”,婚姻這條河,你自己不扎筏子,指望別人背你過岸? 癡人說夢!他(她)若伸手拉你,是情分;他(她)若冷眼旁觀,你更要自己撲騰出條生路。 當你終于咬著牙把腳踩進水里,才發現那刺骨的寒,比困在爛泥里等死強百倍!??肖蕭
-
人到中年才明白,婚姻里最高的智慧不是改造對方,是放過自己。 當你不再舉著別人的錯誤當火把燒灼自己,黑暗里反而能看見真正的光。 這光不在別處,就在你挺直的脊梁里,在你給自己倒的那杯熱茶里,在你終于學會說“我值得”的嘴唇上!??肖蕭
-
??生活是一場旅行,酸甜苦辣才是它的本質 遇到問題,莫急莫慌,靜下來去應對,不要被焦慮和著急牽著鼻子走,等過去了你會發現生活給你意想不到的驚喜! ?生活如一面鏡子,你笑它笑,你哭它哭,不是世界決定了你,而是你決定了世界的樣子。一肖老師??
-
??永遠不要對生活絕望,其實困境中永遠藏著一線希望! ?所有來到你身邊的人和事都是來成全你的,每一次相遇和遺憾都有意義,生活不會辜負每一個努力的人。 ?每個人的花期真的是不一樣的,或早或晚都不重要,重要的是,我們這一生在體驗,體驗不同的風景! ?哪怕如果事與愿違,那一定另有安排!??肖老師
-
??生活智慧 人生第一課: 接受父母不愛你。 人生第二課: 接受伴侶不愛你。 人生第三課 接受孩子不愛你。 人生最后一課: 好好愛自己。 去嫁一個本身就很好的人, 而不是嫁一個熱戀時對你噓寒問暖的人! 愛情會隨著時間慢慢變淡, 但是三觀和教養不會! 嫁一個很好的人, 即使沒有了愛情的新鮮感, 他的三觀和教養也不允許自己傷害你!
-
教育就像種花,當我們不再執著于為什么不開花,而是轉為研究土壤濕度/陽光角度/養分配比時,改變就會悄然發生!
-
“人與人之間的矛盾大部分來源,都是因為高估了自己在對方心中的地位。” 有時候,真心不一定能換來誠意,付出也不一定能得到回報。 一味對別人好,就是給別人提供了傷害自己的利器,最終把自己搞得遍體鱗傷!
-
什么才是嫁(娶)對了人 老師認為:好的婚姻不過是:兩個人在一起時,要比一個人的時候過得更好。 我們的一生很長,愛不只僅是某一個時刻,而是要在一起共同度過很長很長的時光。 不論男女,一定要去愛一個能讓你做回小朋友的人,而不是愛上一個總是嫌棄你不懂事的人,即使他/她再好、再優秀,也不要。 日子久了年歲長了,你就知道如此選擇的重要性了。畢竟一個溫暖的愛人能夠減輕一半的人間疾苦。 乍見之歡固然珍貴,可久處不厭,才是婚姻的重中之重。婚姻里,太多人熬不過生活的平淡,漸漸的地,把之前的感情基礎親手撕碎。