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阿德勒說,幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。抱抱小時候的自己,讓我們更有勇氣去面對生活
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?允許自己不完美?:生活平靜如水時不必慌張,一地雞毛是日常,內心繁花似錦才是永恒,接納情緒波動是走向成熟的必修課。??
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?你就做你自己吧,有點笨拙也沒關系,和他人步伐不一致也沒關系」? 生命最動人的光芒往往來自獨特個體的本真狀態。??
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生活或許不盡如人意,但請相信,美好總會在不經意間悄然降臨。
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在平凡的日子里,尋找那些微小的幸福,便是對生活最好的治愈。
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在喧囂的世界里,找到屬于自己的那份寧靜,便是最溫柔的治愈。
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允許自己偶爾放空,不是懶惰,是給心靈充電。
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每個人心中都有一片天空,愿我們能自由的飛翔。
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愛自己,從現在開始。早安
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陪伴是最長情的告白,每段關系都需要傾聽,理解,關心,愛護。
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我們要敢于拒絕無理的需求,尊重自己的感受,而不只是顧及別人。這個過程中會遇到很多阻礙,因為身邊人都習慣了你的照顧遷就,可能會有一些人離你而去,但請不要退縮。這是重構過程必然經歷的,離去的人本就不值得。一旦度過這段時期,你的生活也就獲得了重生