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作為女性,我們不管是在性上面還是道德方面,給到自己太多束縛壓抑綁架,還給自己設立很多條條框框,意識到這一點就不會活得那么的局促,拘謹。殺伐決斷,像男性一樣活著。
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不能總待在削弱你能量的場城,換到讓你能被療愈的場域,發現一個場地不對馬上要換成抱持的場地,讓自己感受到溫暖和包容。不要老去談那個已經發生的不好的事情,把那個情景記憶模糊下來。離開不好的事,不好的人,太清醒的人是痛苦的。
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有人說有錢就能解決99%的問題,那請問為什么那么多有錢的韓國明星,韓國三星會長的女兒也會?這個說明很多人缺愛,但他們用錢解決不了問題。
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作為女性,我們不管是在性上面還是道德方面,給到自己太多束縛壓抑綁架,還給自己設立很多條條框框,意識到這一點就不會活得那么的局促,拘謹。殺伐決斷,像男性一樣活著。
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我面臨了兩個官司,當我壓力非常大的時候,我就去做了一次沙盤。通過沙盤,我了解到了我的狀況。我了解到了我為什么會感覺巨大的壓力,建議你們如果壓力很大,覺得自己快要崩潰的時候,選擇做一下沙盤療愈,他可以是對你一生的那個縮寫。效果真的好棒。
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今天,我在心理跟我母親終于達成了和解,我與我理想中的她的形象對話了好長時間。那一刻我無人傾訴的苦難,哀慟,難受我一股腦倒給了她,這18年帶著多動癥的兒子艱難度過的歲月,他差不多要擊垮我的時候。終于可以有人傾聽我心里的話了,謝謝你,我理想中的媽媽,感覺充實了,安全了,有依靠了??
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昨天晚上夢見母親跟他吃了一頓飯,我孩子也在陪著我們,這揭示了我兩個傷疤,愧疚感,遺憾,夢讓我覺醒,夢讓我看到我潛在的傷痛。
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常常跟自己的那些小孩對話;問他現在是什么感受,你的選擇是什么?我怎樣讓你才能感到開心感受到愛?如果你內心的小孩回答我想以這樣的方式愛自己。哪怕那是吃一頓烤肉,哪怕那是去一頓豐盛的晚餐,哪怕那是去一次向往已久的地方。如果能把你對自己的愛提升的話,我們就去托舉自己。換過來講,愛別人的最好的方式就是托舉自己。讓自己和別人都活在光里,而不是成為燃燒自己的蠟燭。
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我們和父母的關系和解一分,我們遇到的困難也會順利一分,所為成長就是跟父母和自己的和解之旅,并不是說關系要多好,而是去了解和理解。