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大笨熊【參謀長】
24天前 傾聽者 關(guān)注深淵之下，仍有翅膀
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過度地為別人負(fù)責(zé)的人，其實(shí)根本不是負(fù)責(zé)，是他沒有自我，他是需要?jiǎng)e人需要他，才能顯得他有價(jià)值。他背后的聲音就是我很擔(dān)心我不被需要。有一個(gè)媽媽，她說孩子都上初中了，有一次她沒有寫完作業(yè)，老師批評(píng)了他，她也覺得是它的責(zé)任，一個(gè)初中的孩子沒寫完作業(yè)，她說是她的責(zé)任。大家仔細(xì)覺察一下這里面的邏輯啊，根本不是孩子需要她，是她想要孩子需要她，這樣她才能有媽媽的價(jià)值。但是這個(gè)價(jià)值是建立在傷害了孩子成長性，傷害了孩子做自己的基礎(chǔ)上。
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你在凝視深淵，深淵也在凝視你。內(nèi)核不穩(wěn)的人，最易被反噬。如果你不會(huì)游泳，就不要下水救人。
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佛系面具下 藏著最深的逃避
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心理問題的解決辦法，藏在它的反面
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兩個(gè)人的溝通 70%是情緒，30%是內(nèi)容 情緒不對(duì)，內(nèi)容就會(huì)扭曲
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今天看到一個(gè)提問說：“短暫的陪伴到底是禮物還是懲罰？”我想說：“你不貪心，便是禮物，你若還期待，便是懲罰”。
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抑郁，焦慮，強(qiáng)迫，本質(zhì)上都是自己把自己逼到了角落
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有機(jī)會(huì)和小人交手，對(duì)老實(shí)人來說，其實(shí)是一種長遠(yuǎn)的福報(bào)
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如果你意識(shí)到什么在束縛著你，你就開始覺醒了
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深淵之下，仍有翅膀