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肖蕭老師
25天前 傾聽者 關(guān)注婚姻中的內(nèi)耗，一定是雙方都有不滿，但又各自活在自己的世界里，只能看到自己的委屈和痛苦。 那么，根據(jù)程度和原因的不同，我嘗試做一個細分： 第一種內(nèi)耗模式：男方在婚前大膽承諾，畫了很多餅，女方信以為真，導致的種種改造和矛盾。 第二種內(nèi)耗模式：雙方在戀愛期都有許多假面人的做法，以至于暴露的真實度不夠，基于這樣的不了解，大家產(chǎn)生了許多摩擦，卻又抱著理想化的愛情和婚姻標準不放。 第三種內(nèi)耗模式：一方或者雙方有一個巨大的心理黑洞，比如特別沒有安全感，特別需要被愛，或者童年有什么心理陰影，在不夠健康的家庭里長大，這種情況下，他/她對婚姻會有著超出正常人的訴求，也極容易放大對方的行為，被對方的行為所刺痛。 第四種內(nèi)耗模式，過于追求完美，所以不接受爭吵、矛盾，以及對方身上和自己的明顯差異。 舉個例子，很多人都是以己度人的，自己能夠做到的事，覺得對方也能做到；自己能夠改變的地方，覺得對方也能夠改變；對自己有用的東西，覺得應該對對方也有用...而忽視了人和人生來不同。 第五種內(nèi)耗模式，缺錢，由于現(xiàn)實而產(chǎn)生的焦慮、恐懼、失落、無奈等無處發(fā)泄，也找不到解決方案，所以推脫給婚姻，當初選錯人了，對方不夠上進，伴侶能量太低，沒有錢多給我點愛也行之類的！
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??很喜歡的一段話: “無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真實的自己，為自己而活，開心就好！一肖蕭老師
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??婆媳矛盾咨詢 對于不講道理的婆婆， 老師分享一個有效的應對辦法。 當她胡攪蠻纏時，我們不要情緒化，一定要保持冷漠，不回應、不理會。（這招真的有效） 不要為了一時口頭之快與她爭吵， 因為一旦到了爭吵的地步， 面對不講道理的人我們很難爭贏， 所以選擇無視她，讓她獨自演獨角戲。
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??人真正的開竅是學會“渡己” 就像老話說的“渡人先渡己”，婚姻這條河，你自己不扎筏子，指望別人背你過岸？ 癡人說夢！他（她）若伸手拉你，是情分；他（她）若冷眼旁觀，你更要自己撲騰出條生路。 當你終于咬著牙把腳踩進水里，才發(fā)現(xiàn)那刺骨的寒，比困在爛泥里等死強百倍！??肖蕭
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人到中年才明白，婚姻里最高的智慧不是改造對方，是放過自己。 當你不再舉著別人的錯誤當火把燒灼自己，黑暗里反而能看見真正的光。 這光不在別處，就在你挺直的脊梁里，在你給自己倒的那杯熱茶里，在你終于學會說“我值得”的嘴唇上！??肖蕭
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??生活是一場旅行，酸甜苦辣才是它的本質(zhì) 遇到問題，莫急莫慌，靜下來去應對，不要被焦慮和著急牽著鼻子走，等過去了你會發(fā)現(xiàn)生活給你意想不到的驚喜！ ?生活如一面鏡子，你笑它笑，你哭它哭，不是世界決定了你，而是你決定了世界的樣子。一肖老師??
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??永遠不要對生活絕望，其實困境中永遠藏著一線希望！ ?所有來到你身邊的人和事都是來成全你的，每一次相遇和遺憾都有意義，生活不會辜負每一個努力的人。 ?每個人的花期真的是不一樣的，或早或晚都不重要，重要的是，我們這一生在體驗，體驗不同的風景！ ?哪怕如果事與愿違，那一定另有安排！??肖老師
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??生活智慧 人生第一課： 接受父母不愛你。 人生第二課： 接受伴侶不愛你。 人生第三課 接受孩子不愛你。 人生最后一課： 好好愛自己。 去嫁一個本身就很好的人， 而不是嫁一個熱戀時對你噓寒問暖的人！ 愛情會隨著時間慢慢變淡， 但是三觀和教養(yǎng)不會！ 嫁一個很好的人， 即使沒有了愛情的新鮮感， 他的三觀和教養(yǎng)也不允許自己傷害你！
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教育就像種花，當我們不再執(zhí)著于為什么不開花，而是轉(zhuǎn)為研究土壤濕度/陽光角度/養(yǎng)分配比時，改變就會悄然發(fā)生！
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“人與人之間的矛盾大部分來源，都是因為高估了自己在對方心中的地位?！? 有時候，真心不一定能換來誠意，付出也不一定能得到回報。 一味對別人好，就是給別人提供了傷害自己的利器，最終把自己搞得遍體鱗傷！
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什么才是嫁（娶）對了人 老師認為：好的婚姻不過是：兩個人在一起時，要比一個人的時候過得更好。 我們的一生很長，愛不只僅是某一個時刻，而是要在一起共同度過很長很長的時光。 不論男女，一定要去愛一個能讓你做回小朋友的人，而不是愛上一個總是嫌棄你不懂事的人，即使他/她再好、再優(yōu)秀，也不要。 日子久了年歲長了，你就知道如此選擇的重要性了。畢竟一個溫暖的愛人能夠減輕一半的人間疾苦。 乍見之歡固然珍貴，可久處不厭，才是婚姻的重中之重?；橐隼铮嗳税静贿^生活的平淡，漸漸的地，把之前的感情基礎親手撕碎。