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江離【咨詢??陪伴】
36天前 傾聽者 關(guān)注心理學(xué)中有一個(gè)“心理退行”現(xiàn)象，就是對(duì)這種困境的描述：人在遭遇難以承受的打擊后，他的心智發(fā)展可能會(huì)被迫停滯、甚至退回到更早年的、感覺更安全的階段，像是被無形的繩索捆綁在過去的某個(gè)節(jié)點(diǎn)，難以按照常規(guī)的社會(huì)時(shí)間前進(jìn)。
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對(duì)每個(gè)人而言， 真正的職責(zé)只有一個(gè)： 找到自我， 然后在心中堅(jiān)守其一生， 全心全意，永不停息。 ——赫爾曼·黑塞《德米安》
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直到你潛意識(shí)中的內(nèi)容浮出意識(shí)，它才不會(huì)主導(dǎo)你的人生，而你會(huì)稱之為命運(yùn)。
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一個(gè)人知道自己為什么而活， 就可以忍受任何一種生活。
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人不能一直做正確的選擇 偶爾也要做一些痛快的選擇
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時(shí)間并不存在， 對(duì)于河水來說只有當(dāng)下， 既沒有過去的影子， 也沒有未來的影子， 生活也是一條河。
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理解自身的陰暗， 是對(duì)付他人陰暗面的最好方法。
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今天，請(qǐng)做一件事： 像對(duì)待最好的朋友那樣， 對(duì)自己說一句： ‘你辛苦了，我在這里陪你?！?—薩提亞的療愈不僅停留在語言，更鼓勵(lì)通過具體行動(dòng)與自己建立聯(lián)結(jié)。
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黑塞說： “每個(gè)人都是一個(gè)深淵，當(dāng)人們往下看的時(shí)候，會(huì)覺得頭暈?zāi)垦??！?原來痛苦與矛盾，本就是生命的常態(tài)。與其拼命對(duì)抗，不如像荒原狼一樣，在撕裂中尋找屬于自己的光。?你的孤獨(dú)，你的迷茫，都有跡可循，且并不孤單。
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「如果足夠勇敢，應(yīng)該繼續(xù)扛起問題往前走。直到因果成熟自動(dòng)脫落。人對(duì)問題的解決方式，不是試圖找到答案，而是背負(fù)到可以卸除的那一天。」
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梭羅在《瓦爾登湖》里寫道： 如果一個(gè)人跟不上他的同伴， 也許是因?yàn)樗牭降氖遣煌墓穆暋? 成長，就是終于敢承認(rèn)， 你不需要?jiǎng)e人的認(rèn)可來證明自己是對(duì)的。