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花芝情感
56天前 傾聽者 關(guān)注養(yǎng)一個受歡迎的孩子 請經(jīng)常對他說 1、要厚臉皮 告訴孩子做個厚臉皮的人，不害怕丟人和尷尬。這個世界屬于臉皮厚的人。在社交中自信，不怯場。 （比如：訓(xùn)練孩子大聲讀書。） 2、要獨立 靠人不如靠己，別去依賴任何人。父母從生活中小事放手讓孩子自己嘗試。過度依賴父母，容易養(yǎng)成“媽寶”。 （比如：讓孩子決定穿什么衣服、整理書包。） 3、要有底線 底線就是“你不能接受、讓你不舒服了”，對于得寸進尺反復(fù)試探底線的人，要有強硬的態(tài)度。該反擊就反擊，該翻臉就翻臉。 （比如：別人辱罵你的家人） 4、要輸?shù)闷?輸不起的孩子都是太要強，沒經(jīng)歷過失敗。家長要教孩子坦然面對失敗，才能在挫折中成長。 （比如：媽知道你輸了比賽，想哭就哭，抱抱。） 5、要有格局 多方面看待問題，勝不驕敗不餒，眼光放長遠，心胸寬廣。小事不計較，大事不糊涂，懂得取舍。 （比如：因為一次優(yōu)異成績而得意洋洋）
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投資自己的最好方式：養(yǎng)好身體，充實頭腦，放平心態(tài)！
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火山教會我們敬畏，敬畏自然的偉力，敬畏生命的頑強；也教會我們期待，期待沉寂之后的爆發(fā)，期待荒蕪之上的重生。———烏蘭哈達6號火山
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抬頭時，銀河是億萬年前的星光織成的綢緞，宇宙用138億年的時光鋪墊出此刻的相遇，那些糾結(jié)的瑣事，放在星河流轉(zhuǎn)的維度里，不過是轉(zhuǎn)瞬即逝的光斑。不如認(rèn)真吃好每一頓飯，牽緊身邊人的手，在有限的時光里，把日子過成自己喜歡的模樣。
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在這里，路沒有終點，只有遠方。風(fēng)是向?qū)В菔锹窐?biāo)，每一段顛簸都藏著曠野的饋贈——或許是轉(zhuǎn)角撞見的彩虹，或許是暮色中漸濃的奶香，或許是同行者眼里閃爍的、與星空一樣亮的向往。
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原來真正的自由，從不是在坦途中奔跑，而是在荒蕪里依然相信：下一粒沙落下的地方，就藏著春天的方向。
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心情要好，生活要嗨，愿你的小日子，悠哉悠哉，一路春暖花開。
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日子可溫可暖，擁有什么就享受什么，過好當(dāng)下就好，讓花成花，讓樹成樹。
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要修煉成的5樣?xùn)|西：?在揚?臉?的上?自信、長在心?的底?善良、?進融?血里的骨氣、如清風(fēng)拂面的?柔溫??、刻進命里的堅強。
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有點道理，但是我們總不能被人牽著鼻子走吧，總是被他人影響也做不好自己，還會影響我們的心情，所以，做自己才是最重要的！
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Deepseek認(rèn)為兒童時期的幸福的10個時刻： 1. 父母無目的的擁抱 科學(xué)依據(jù)：每天8次的擁抱促進催產(chǎn)素分泌，可以使杏仁核焦慮下降42% 幸福本質(zhì)：皮膚接觸激活觸覺纖維，建立原始安全感 2. 自由涂鴉的權(quán)利 發(fā)展價值：亂涂亂畫時前額葉皮層活躍度提高37% 幸福表現(xiàn)：獲得對物質(zhì)世界的控制感，創(chuàng)造沖動得到釋放 3.土的微生物社交 免疫收益：接觸500種以上微生物的兒童，過敏率下降55% 心理價值：突破禁忌帶來的叛逆快感 4.家庭秘密基地 家庭頻道：親子關(guān)系的加分項，一起鉆進帳篷和被窩或者紙箱時，身高差的權(quán)威感暫時消失，孩子看到和自己一樣興奮的大朋友 5.睡前故事儀式 幸福價值：蜷縮在父母懷里聽故事，即使同一個故事聽了100遍，依然為”從此他們幸福地生活在一起“而安心入睡。 6.躲貓貓峰值體驗 神經(jīng)科學(xué)：躲藏時皮質(zhì)層短暫升高，發(fā)現(xiàn)瞬間釋放內(nèi)啡肽 發(fā)展意義：客體永存性概念 7.自主選擇零食 決策訓(xùn)練：2-4歲每周3次食物選擇權(quán)，成年后決策失誤率下降19% 快樂機制：打破被動接受狀態(tài)的解放感 8.認(rèn)真的傾聽 腦發(fā)育：孩子與成人的平視對話，兒童語言中樞血流量增加31% 幸福感：獲得被重視的確認(rèn)感 9.模仿成人勞動 進化意義：過家家游戲激活鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)，社會性發(fā)展加速25% 幸福來源：我能做到的掌控感 10.水與沙的物理探索 心理學(xué)機制：非結(jié)構(gòu)化游戲刺激多巴胺分泌量是普通玩具的2.3倍 隱藏價值：物質(zhì)永恒的雛形