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情感療愈樹洞
10天前 傾聽者 關(guān)注責(zé)任感很重要，但如果“過(guò)度”到身心疲憊，自我價(jià)值低，就要高度重視了。成年人表現(xiàn)出來(lái)的“過(guò)度責(zé)任感”，往往隱藏著童年/少年時(shí)期的創(chuàng)傷… ???
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《西江月.夏》 夏日炎炎似火，熏風(fēng)陳陣如蒸。 蟬鳴高樹噪聲聲，更惹心神不定。 田野禾苗半垂，池塘水淺魚靜。 農(nóng)夫翹首望天空，何時(shí)云濃云盛？
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非常醍醐灌頂?shù)?0句話，太對(duì)了： ?1、你以為你失去一個(gè)為你撐傘的人，其實(shí)分開后才發(fā)現(xiàn)，你的世界根本沒(méi)下雨，真正折磨你的，從來(lái)不是任何人的絕情，而是你心存幻想的期待和無(wú)法控制的想象力。 ?2、不要總在過(guò)去的回憶里纏綿，昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳。無(wú)論過(guò)去多么美好或痛苦，都要學(xué)會(huì)向前看，因?yàn)樯钤诶^續(xù)。 ??3、別人怎么對(duì)你，都是你教的。你的善良要有鋒芒，無(wú)底線的寬容只會(huì)讓對(duì)方得寸進(jìn)尺。 ??4、世界上最虧本的事，就是為尚未發(fā)生的事?lián)鷳n，為自己想象的結(jié)果而焦慮。你所擔(dān)心的大部分事情都不會(huì)發(fā)生。 ??5、不要把自己的幸福寄托在別人身上，別人給你的隨時(shí)有可能收回去，只有自己給自己的才最可靠。 ??6、真正的成熟是，你在經(jīng)歷過(guò)太多事情后，依然能夠?qū)?nèi)心與這個(gè)世界進(jìn)行剝離，享受人生而不沉湎、歷經(jīng)蒼涼而不消極。 ??7、有時(shí)候，我們活得很累，并非生活過(guò)于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。 ??8、人生最大的遺憾，不是你錯(cuò)過(guò)了最好的人，而是你錯(cuò)過(guò)了那個(gè)最想對(duì)你好的人。 ??9、你可以愛(ài)一個(gè)人到塵埃里，但沒(méi)有人愛(ài)塵埃里的你，先愛(ài)自己才能更好地愛(ài)人。 ??10、世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平，公平只在一個(gè)點(diǎn)上。心中平，世界才會(huì)平。 ?當(dāng)你熱愛(ài)這個(gè)世界時(shí)，連一片樹葉都是愛(ài)你的形狀呀～
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才做這行不久，惡心的人真有幾個(gè)奇疤，幾塊錢，要配合打飛機(jī)。直接掛了。如果你認(rèn)為費(fèi)用便宜，適合打飛機(jī)，去別處看看。
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剛剛接到一個(gè)同行電話，易經(jīng)道士之類，一開始就問(wèn)這個(gè)那個(gè)，輕易就抵毀，說(shuō)實(shí)話，請(qǐng)你做好自己！不用這么操作，你要是信道，頂多是個(gè)冒牌的，心不善，自有天應(yīng)之，拒接同行電話！
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記憶是道歲月的傷口，我極力遮蓋 卻在夜深人靜的時(shí)候隱隱作痛， 如同風(fēng)吹過(guò)恍惚的路口…… 一切似剛剛發(fā)生，又仿佛是從來(lái)沒(méi)有經(jīng)過(guò) 憂傷的靈魂啊，你看萬(wàn)物都在向著光的方向生長(zhǎng) 為何你總停留在記憶里的路口…
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大海都是由小溪匯流而成
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大海向來(lái)是好的。人們說(shuō)，藍(lán)色能撫慰人心，而大海的藍(lán)，又藍(lán)得那樣深，那樣遼闊。我每每坐在海邊，看那波濤起伏，便覺(jué)得心中有什么東西也跟著一起一伏，漸漸平靜下來(lái)。仿佛是你所有的心思它都明白，又毫無(wú)條件的容納你的所有。 心理咨詢室里的沙發(fā)，未必比海邊的礁石更舒適。心事重重的人來(lái)了，先是躊躇，繼而坐下，臉上堆著笑，嘴角卻向下彎著。他們大抵如此：一面渴望著傾訴，一面又懼怕著被看穿。這倒與海浪相似，涌上來(lái)又退下去，循環(huán)往復(fù)，永無(wú)休止。 海風(fēng)挾著咸味，穿過(guò)咨詢室的窗縫。那憂傷的人喲，那樣的難以解開心結(jié)——坐在我對(duì)面，手指絞在一起，骨節(jié)發(fā)白。他說(shuō)他夜夜夢(mèng)見(jiàn)自己沉入海底，水灌進(jìn)肺里，卻意外地不覺(jué)得難受。老師，這是何故呢？他問(wèn)，眼睛盯著地板。 我見(jiàn)過(guò)許多這樣的眼睛。海邊的拾貝孩童也有這般神情——既憂郁沉重低悶的透不過(guò)氣來(lái)，又時(shí)爾歡快仿佛是忘記了剛才的一幕幕…
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責(zé)任感很重要，但如果“過(guò)度”到身心疲憊，自我價(jià)值低，就要高度重視了。成年人表現(xiàn)出來(lái)的“過(guò)度責(zé)任感”，往往隱藏著童年/少年時(shí)期的創(chuàng)傷… ???
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太陽(yáng)還沒(méi)有落下，被烏云遮蓋。但是剩下的余暉仍然照在如鏡一般的湖面上，與懸在半空中的余光互相照應(yīng)，柳枝垂下，那么平靜。心是一切的源泉，修好自己的??，看什么都會(huì)平靜。