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很多時候，我們對孩子發火并不是因為他犯了多大的錯，而是咱的心太累。 相信大家都有這樣的體驗：我們心情好，對孩子忍耐度也就上來了。 耐心和心情是成正相關的。 有時候我們對孩子不耐煩，不是孩子太煩人，而是大人的情緒有了問題。 比如孩子找你給他講故事，你心里煩，就會不想理他：“走走走，別煩我，忙著呢。” 如果放在平時，你反而會想：“孩子想讀書，那是好事啊。” 孩子們是無辜的，他們只是承接了我們的負面情緒，成為了我們的“情緒垃圾桶”。 正常的親子關系中父母應該做孩子的“情緒容器”，幫孩子認識并化解負面情緒； 不正常的親子關系中，父母積攢的負性情緒無法排解時，就一股腦的將情緒全部發泄到孩子身上，讓年幼的孩子來承接。 如果孩子看見的永遠是家長的焦躁和壞脾氣，那么孩子就會將這種情緒折射到自己身上，他們會認為一切的問題根源都在于自己，就拼命的否定自己，無法建立對自己完整的認知。 對孩子不耐煩時，一定要看看自己的自我狀態。