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金垚~靜心的港灣
33歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
11
人
|
99%
好評
咨詢
金垚~靜心的港灣
10天前
傾聽者
關注
活在過去我們會抑郁,活著未來我們會焦慮,只有現在是我們擁有和所能把握的
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有個無條件相信你的人,真的很有必要,能治愈人間百分之八十的疾苦呀,我的小伙伴回來啦
后面我才發現想做一件事的時候,會努力說服自己,告訴自己要珍惜現在還有的欲望,想吃的東西,想做的事,想去的地方,萬一那里都不想要了呢??~然后半夜心安理得的吃了零食
嘴巴是舒服了,腿老遭罪了,路燈下蒙蒙細雨里的6公里回來發現越跑越舒服,果然跳出舒適區會發現又一個驚喜??
活在過去我們會抑郁,活著未來我們會焦慮,只有現在是我們擁有和所能把握的
人們總是美化那條未走的路,總想著換個人或者換個環境就好了,其實如果自己思維不改變,不管怎樣會一直重復那條已經走過的路,
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