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甜橙傾聽
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甜橙
19天前
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真正的傾聽,是放下偏見,擁抱對方的全部。
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真正的情緒穩定,是什么呢? 你是不是以為,情緒穩定就是不發脾氣? 你是不是以為,情緒穩定就是從來沒有負面情緒? 你知道嗎?其實這不是情緒穩定,而是情緒壓抑。 情緒穩定的本質,就是無懼和無悔,無懼就是對將要發生的任何事情都不懼怕。 允許一切的發生,來什么就經歷什么,來什么就解決什么,解決不了,那就放下。 船到橋頭,自然直,車到山前,必有路。 無悔,就是對已經發生的任何事情,對自己曾經做出的任何決定,都全部接受,不后悔當初,不怨天尤人。
所有情緒都是暫時的訪客,你是永恒的主人。
真正的傾聽,是放下偏見,擁抱對方的全部。
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