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創(chuàng)傷不是生命的斷裂，而是另一種形式的連接；創(chuàng)傷連接著我們的過去與現(xiàn)在，連接著家庭代際間的隱秘傳遞。那些看似問題的表現(xiàn)，實(shí)則是心靈在尋找自我療愈的語言。

“大部分人都不快樂，他們不快樂，因?yàn)樗麄兊男闹袥]有愛。如果你與別人之間沒有隔閡，對于相識(shí)的人你只觀察而不批判；如果你只單純看著帆船在河上駛過并欣賞它的美，愛就在你心中升起了。”——克里希那穆提

今天是6月25日，星期三，午安。人生真正的幸福，從來不是驚天動(dòng)地，而是細(xì)水長流的安穩(wěn)，和柴米油鹽的踏實(shí)。不在于你賺了多少錢，也不在于你走過的路有多遠(yuǎn)，而在于，清晨醒來，身體無恙；夜里歸家，有燈，有人，有溫暖。人這一生，其實(shí)拼到最后，拼的就是健康，愿你一日三餐，有人問暖；四季流轉(zhuǎn)，有人相伴。愿你身心安穩(wěn)，家人平安。#午安

夏至到了，歲至此時(shí)是半生，行至此時(shí)是半夏。夏至節(jié)氣，意味著年將過半，夏天亦過半，萬物都在此時(shí)，達(dá)到了極盛，夏雨如常而來，夏花如期而開。在一年中最長的白晝，送你天長地久的問候，在四季中最極致的夏天，愿你有驚艷時(shí)光的遇見。 夏至已至，美好恰逢其時(shí)，愿君清涼，半夏安康。#夏至#早安

今天是6月19日，農(nóng)歷五月二十四，星期四，早安。生活再忙，也別忘了照顧好自己。忙而有度，閑而有趣。才是最好的狀態(tài)。在平淡瑣碎的小日子里，試著用自己喜歡的方式，一點(diǎn)點(diǎn)，取悅自己。不是生活變得有意思了，而是你學(xué)會(huì)了熱愛生活，一切才變得值得期待。早安，愿你在每個(gè)平凡的日子里，都能活得明亮而自在。#早安

今天是6月18日，農(nóng)歷五月二十三，星期三，早安。不要和別人比生活，每個(gè)人的階段不同，追求也不盡相同，活法自然各有各的模樣。重要的是，你是否比昨天快樂了一點(diǎn)點(diǎn)，人生，從不是一場比賽，而是一段旅程。愿你始終走在屬于自己的路上，一步一腳印，慢慢靠近幸福的方向。#早安

“我是如何愛自己的？”一定會(huì)有人說，“我可會(huì)愛自己了，我會(huì)給自己買好吃的，我會(huì)給自己買喜歡的衣服首飾”。這些是愛自己的表現(xiàn)，還有其他愛自己的方式嗎？ 真正的愛自己是怎樣的，我們來看這張圖-愛自己的七個(gè)層次。“愛自己的七個(gè)層次”是一個(gè)循序漸進(jìn)、層層深入的心靈成長過程。

今天是6月15日，農(nóng)歷五月二十，星期日，早安。父親，或許很平凡，卻用沉默，撐起整個(gè)家。他的愛，不在言語里，卻重如山，穩(wěn)如岸。所謂父母子女一場，不止是漸行漸遠(yuǎn)的別離，更是且行且珍惜的修行。親愛的爸爸，你陪我長大，我陪你變老。唯愿時(shí)光慢些走，歲月多些停留。在這個(gè)特別的日子里，愿全天下的父親，喜樂相伴，安康永隨。#早安#父親節(jié)

今天是6月13日，星期五，早安。人這一生，除了心底的歡喜，和身上的安康，其實(shí)，沒有什么，是真正值得炫耀的。走過半生才明白，最該取悅的，其實(shí)是自己。真正的幸福，不是活在別人的眼里，而是安放自己的心。前路漫漫，愿你活得自在，也活得心安。加油，今天也是值得期待的一天。#早安

你第一眼看到什么 測測你這輩子能賺大錢嗎 A ：蝸牛 B ：樹葉