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F家說起煩惱是因為執(zhí)取了我相,主觀和客觀產(chǎn)生矛盾了,沒有去關(guān)注事實,而去關(guān)注了念頭,隨業(yè)流轉(zhuǎn)了。 所以當(dāng)智慧升起,用心若鏡,以事實為依據(jù),而不隨著我相的念頭去隨波逐流,就沒有煩惱了。 什么是智慧?就是按照事實去做事,什么是愚昧,就是不依事實,按好惡取舍去做事。生命的意義就在于用智慧去照破愚昧。
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窮則獨善其身, 達(dá)則兼濟(jì)天下。 遇到人生坎坷時, 減少無效社交,先提升自己。
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這個世界不存在煩惱,只有事情的發(fā)生。
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春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪。若無閑事掛心頭,便是人間好時節(jié)。
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培養(yǎng)“愛自己”的能力
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人生的智慧:話不要說的太滿。
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愿你的選擇,反應(yīng)你的希望,而不是恐懼。
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有時候,童年缺愛的人會特別喜歡挑別人的刺,挑別人的刺會讓他特別有安全感,因為這里邊有一個比我笨的人。
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10000小時法則 做好任何事情都需要長時間、高質(zhì)量的刻意練習(xí)。
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傾聽是被看見、中立、專注、理解 “傾聽是讓一個人真正被看見的奇跡——當(dāng)我們被理解而不被評判時,改變就悄悄開始了。”
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煩惱即菩提