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跟愛的一切在一起,如果心里有愛,就會去創(chuàng)造性地理解接納,就會升級認知,就不會那么容易受傷害,就不必輕易啟動防御,也更能放下防御,也就會緩解活成一座孤島,更有機會和愛的東西在一起…
1 1take it easy: 成為自己,愛自己
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跟愛的一切在一起,如果心里有愛,就會去創(chuàng)造性地理解接納,就會升級認知,就不會那么容易受傷害,就不必輕易啟動防御,也更能放下防御,也就會緩解活成一座孤島,更有機會和愛的東西在一起…