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暖耳
37天前 傾聽者 關注?學會釋放壓力：找一種適合自己的解壓方式，大哭一場、運動流汗、聽喜歡的音樂、寫日記傾訴，或是找朋友聊聊天。把心里的“垃圾”倒出來，才能騰出空間容納美好。
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暖耳
39歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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