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植物一樣，挪到合適的土壤里，陽光下，吃飯，呼吸，睡眠，生長，什么都不想，其他的交給身體。 動(dòng)物一樣，接納自己的欲望，正視自己的需求，憤怒，競爭，悲傷，允許一切出現(xiàn)。 小孩一樣，重新養(yǎng)育自己，滿足內(nèi)在情緒，驅(qū)散恐懼，建立對世界的好奇，恢復(fù)原始動(dòng)力。 從植物，到動(dòng)物，再到小孩，卸下摞疊著假我、異化和物化的層層面具，回歸自然。 在這以后，你就按下了命運(yùn)的重啟鍵，重新掌握了自己的身體。你身體內(nèi)幾十萬億細(xì)胞，終于可以自如地為你提供感受，并被你的心悅?cè)唤蛹{。 你變得勇敢，敢于說不，按照自己的意愿去重塑自己，重塑自我與周遭的關(guān)系。此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的能量場發(fā)生了翻天覆地的變化。 你成為了自己的拯救者，自己的監(jiān)護(hù)人。