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心煩意亂時,仿佛被困在迷霧森林,四周寂靜無聲,只有內(nèi)心的喧囂在反復(fù)回蕩。那些雜亂的情緒如同糾纏的藤蔓,緊緊束縛著自己,想傾訴,卻不知從何說起;想?yún)群埃峙聼o人能懂。旁人或許只看到表面的平靜,卻難察覺內(nèi)心早已翻江倒海。渴望有人能穿越這層迷霧,握住自己的手,說一聲“我懂”,可現(xiàn)實中,多數(shù)時候只能獨自在情緒的泥沼里掙扎,連解釋都顯得蒼白無力,這份孤獨與無助,在寂靜的深夜里,愈發(fā)清晰而沉重 。
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道歉的真正意義在于我承認(rèn)自己錯了,并且愿意承擔(dān)你負(fù)面情緒的反撲,而不是我都說對不起了,你還想讓我怎樣?
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休閑的日子,放飛中
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內(nèi)心富足: 你本身就是小太陽[太陽] 別總盯著別人的光芒焦慮 活得智慧的人,從不拼命證明自己 停止和別人的比較 關(guān)掉 “我不夠好”的自我否定開關(guān) 告訴自己: “我生來圓滿,只需透過行為開發(fā)出來”。 當(dāng)你開始認(rèn)可自己, 會發(fā)現(xiàn)世界突然變得超友好 #早安[玫瑰]
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你的情緒不是弱點,而是內(nèi)心深處要報要表達(dá)的聲音
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任何事情都有兩面性, 要學(xué)會看到事情的積極的一面。
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我們都會在各自的熱愛里 遇見更好的自己。
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一份好的傾聽咨詢就是一場身心靈的盛宴,有救贖,有新生,有人懂,有希望曙光,有坦然面對
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當(dāng)你快樂和難過不由自己的時候, 記得躲一躲心情, 心情充電中,請稍等。
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幸虧思念無聲,否則震耳欲聾! 念而不得,想而不在, 接受了離別,卻低估了思念。 終要學(xué)會離別,但思念刻骨銘心!
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有人在你哭的時候緊緊抱住你, 有人在你哭的時候和你講道理, 有人在你哭的時候不理你, 日子怎么可能和誰過都一樣, 選對了人平凡日子里都帶著光