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清醒的一段話：“能把你氣死的一定是你最親的人，很多長惡性腫瘤的病人都有一個(gè)共同點(diǎn)，家里至少有一個(gè)不講道理的人，這些親人尖酸刻薄負(fù)面情緒爆滿不會(huì)好好說話。” 世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，最容易得癌癥的人，往往擁有這三個(gè)特點(diǎn)：容易精神內(nèi)耗，經(jīng)常焦慮不安，輕易生氣憤怒。在現(xiàn)實(shí)生活中，真正讓我們情緒不穩(wěn)定的人，往往是自己最親近的人。 你憤怒不已又無法離開，郁郁寡歡又無力反抗，悶悶不樂，又必須強(qiáng)作歡顏，動(dòng)不動(dòng)就被家人批評指責(zé)，一不小心就被最親密的人否定，你的情緒極度苦悶，你的精神經(jīng)常內(nèi)耗，但是沒有人可以理解你，支持你，幫助你，你也無法徹底跳脫出這樣的環(huán)境，默默的承受一切，把自己憋成了內(nèi)傷，最后什么癌呀，特大疾病呀，紛紛來到你的身上。 所以，穩(wěn)住自己的情緒，修煉一個(gè)強(qiáng)大的生命內(nèi)核，是人生最重要的一件事情。??