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蕓綺老師
57天前 傾聽者 關(guān)注送你一句話：每個(gè)人的缺點(diǎn)都像星星一樣多，而優(yōu)點(diǎn)就像太陽，而太陽出來時(shí)，星星就都不見了\n有沒有質(zhì)問過自己的想法：不長個(gè)真的天就塌了嗎？這是事實(shí)真相嗎，還是你頭腦現(xiàn)在的演繹想象呢。你留意到目前自己的心情狀態(tài)其實(shí)是比較低的了嗎，這種情況我們都會(huì)有沮喪難過無力感，這只是你頭腦暫時(shí)的感受，你會(huì)發(fā)現(xiàn)等你能量高的時(shí)候這些聲音都會(huì)消失不見，你現(xiàn)在需要做的就是接納自己的沮喪難過并且停止思考，找一點(diǎn)能讓自己專注且喜歡的事情，頭腦風(fēng)暴是暫時(shí)的
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內(nèi)卷是讓你鶴立雞群，而努力是讓你遠(yuǎn)離雞群。低手才內(nèi)卷，高手都是破局，要走差異化競(jìng)爭(zhēng)，內(nèi)卷的盡頭是創(chuàng)造不同。 不要焦慮，和而不同，你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的存在。 加油??
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怎樣放下期待？ 答：活在你的目標(biāo)里
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進(jìn)步最快的方式，去做難且正確的事情！ 逃避是無用的，困難是客觀的，問題是有解的！
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把溫柔經(jīng)由自己帶給這個(gè)世界！[太陽]
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不是所有裂痕都需要修補(bǔ)，有些光，注定要穿過破碎才能照進(jìn)來
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不同的視角，可以看到完全不同的風(fēng)景！
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早安 一個(gè)人失去魅力的7種行為：刨根問底、交淺言深、不思進(jìn)取、不夠自信、喜歡解釋、過度操心和喜歡到處訴苦
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當(dāng)你說‘不知道該干什么’時(shí)，其實(shí)是你內(nèi)心有個(gè)聲音在吶喊想要 真正活著
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打破災(zāi)難化思維，不管任何時(shí)候都可以問一句：那又怎么了？ 失戀了，那又怎么了？ 不被愛了，那又怎么了？被分手了，那又怎么了？單身了，那又怎么了？沒人喜歡自己了？那又怎么了？ 永遠(yuǎn)都可以問自己，那又怎么了？
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即使在這樣的絕境中，你仍然在努力保護(hù)孩子的高考、照顧年邁的母親，甚至克制自己不與家人爭(zhēng)吵……這些選擇背后，我看到你是一個(gè)非常有擔(dān)當(dāng)?shù)母赣H和丈夫