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傾聽師小峰
107天前 傾聽者 關注控制者分兩種，一種是控制別人，一種是控制自己。自我控制，聽起來很不一樣，但其實都有同樣的含義，就是緊緊地控制著自己或者別人的體驗，這樣來獲得一種感覺：這事我說了算。如果你是一個過度控制的人，如果你是一個不能夠展開你自己感覺的人，你會真切地感覺到你好像活在頭腦中，你和這個世界有一種隔離。
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傾聽師小峰
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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