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卿憐
110天前 傾聽者 關(guān)注能持續(xù)走下去的婚姻會(huì)經(jīng)歷四個(gè)階段：蜜月期、權(quán)力斗爭期、至暗期、伙伴期。很多婚姻會(huì)長期卡在第二個(gè)階段，持續(xù)很多年，等到雙方吵累了，吵不動(dòng)了，要么分開了要么會(huì)進(jìn)入誰也不理誰的至暗期。而我們的心智模式發(fā)展也會(huì)有四個(gè)階段：全能自戀期、偏執(zhí)分裂期、抑郁位、整合期。當(dāng)婚姻里一個(gè)人的心智模式開始成長成熟，能穿越全能自戀期、偏執(zhí)分裂期進(jìn)入抑郁位，進(jìn)入整合期，那這一段婚姻就有可能走進(jìn)伙伴期，成為真正的靈魂伴侶……靈魂伴侶是經(jīng)營出來的，而不是天上掉下來的…… ? 你的婚姻在哪個(gè)階段？你想有靈魂伴侶嗎？
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美麗的格桑花~
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???“自我決定理論——人需要自主感，勝任感，歸屬感才能產(chǎn)生內(nèi)在動(dòng)力。”
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這世界上只有自己給自己做的決定才能心甘情愿，甘之如飴……別人的意見即使看上去是最理性最好的，也未必適合自己，只要自己內(nèi)心有一絲的不甘愿，未來都會(huì)成為后悔怨恨和痛苦的源泉……人最終還是要自我負(fù)責(zé)，過屬于自己的人生，品味屬于自己的酸甜苦辣~
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李中瑩NLP金句分享~[愛心] 人生的平衡，總是在不斷的不平衡中發(fā)展出來的。
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“一個(gè)人若是抑郁，說明他活在過去。一個(gè)人若是焦慮，說明他活在未來，只有平靜了，才是活在當(dāng)下”
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世界是唯物的， 世界是內(nèi)心世界的投影。 世界是個(gè)回音谷， ?世界是個(gè)草臺(tái)班子。 世界是認(rèn)知邊界決定的， 每一個(gè)人看到的世界完全不同， 早安，世界！ ?
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阿德勒說: “人的一切煩惱都來自人際關(guān)系。” ?“一切痛苦的來源都是對別人的課題妄加干涉和自己的課題被別人妄加干涉。”
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生活的10%由發(fā)生在你身上的事情決定，剩下的90%取決于你對這些事的反應(yīng)。
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終身成長不是為了最終的成功，而是為了不讓自己在混沌中丟失自我，喪失主體性，更是為了儲(chǔ)備面對問題時(shí)解決問題的能力，從而可以讓自己活的輕松一些從容一些……
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在很多時(shí)候，站在后來的角度，去懊悔自己當(dāng)時(shí)的選擇，去責(zé)備甚至是痛恨自己當(dāng)時(shí)的猶豫、怯懦，或者沖動(dòng)和大意，都是沒有意義的，那時(shí)的我們做出點(diǎn)選擇就是當(dāng)時(shí)我們能夠呈現(xiàn)出來的最佳狀態(tài)了，我們沒有上帝視角，那是我們成長過程，要么得到要么學(xué)到，原諒自己，永遠(yuǎn)向前看~