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內核強大的人，才敢“淡淡的”，這里說的“淡淡的”意思就是松弛感。 是臨危不亂是遇事不慌，是張弛有度是以柔克剛，是不卑不亢是不爭不搶。 內心不擰巴和焦慮，也不過分糾結和內耗，不在乎他人和世俗強加的判斷標準。 舉手投足間都是那種毫不費力，隨性灑脫的自信和光芒。 而要想從根本上練就自己強大的松弛感，成為一個“淡淡的”人，核心關鍵就在于內核得穩。 我們經常說這個人有氣質，這個人有氣場，其中的一個關鍵原因就是這個人的內核非常穩。 內核穩的本質其實就是“無懼”和“無愧”。 簡單來說就是“我允許且不懼怕一切發生”以及“我不會對不起任何人”。 能做到這兩個狀態，或者但凡能做到其中之一個狀態，人就會變得完全不一樣。 會有那種非常“定”的感覺。