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安悅
66天前 傾聽者 關注如果我們能夠把自己的問題和疾病當作思考如何改變生活的機會，那么我們將擁有力量。
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風有輪回 人生也是 愛與被愛也是 總有些許暖意 是你不斷突破的基點 境隨心轉??生萬物??
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心理困擾亞健康和精神障礙的區分
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抑郁患者身心同治 1調整身體健康，有活下去的精力，力氣。 2調整思維，潛意識，有活下去的動力。 3設定具體目標，培養技能，有活下去的能力。
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改變了你的想法，你就改變了你的世界。
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問題：消沉。 導致問題原因：對于你沒有那種你認為你應該有的權力感到生氣。失去希望。 調整新思維：我現在從其他人的恐懼和限制中走出來。我創造了我的生活。
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別人怎么看你，反映的是他們的內心世界。而你如何看待你自己，才是你的世界。
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任何時候都不要期望著自己能改變任何人，就像天正在下雨，你可以選擇撐傘或打車，唯獨不能跟雨較勁?！⒌吕?/div>問題：消沉。導致問題的心理原因：對于你沒有那種你認為你應該有的權力感到生氣。失去希望。 調整新的思維模式：我現在從其他人的恐懼和限制中走出來。我創造了我的生活。心理咨詢得目的應該是發展來訪者的創造性潛力及完整人格。并不是使來訪進入一種不可能的幸福狀態，而是幫助他們樹立一種面對苦難的、哲學式的耐心和堅定。 ————榮格問題：背部疾病。下背部，導致問題的心理原因：害怕金錢。缺乏經濟支持。調整新思維：我相信生活的進程。我所需要的一切被考慮到了。我是安全的。 中背部：內疚。導致問題的心理原因：被過去的一切困擾?！皬奈冶成舷聛怼薄Ｕ{整新思維：我丟棄過去。我心中充滿愛，輕裝前進。 上背部，導致問題的心理原因：缺乏情感支持。感覺不到被愛。對愛迷茫。 調整新思維：我愛自己、贊同自己。生活支持我、愛我。