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為了更好的幫助到焦慮型依戀,回避型依戀,對(duì)自戀人格的了解,我進(jìn)期寫一部小說,在享受中,了解自己,了解身邊人,了解自己,整合過程是成長(zhǎng)的過程,療愈的過程,到時(shí)候,這里能發(fā)出來多少,發(fā)了才知道
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最好的傳承不是金錢,而是讓后代不再重復(fù)你的傷痛。此刻你的成長(zhǎng),正在澆熄代際創(chuàng)傷的余燼。
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誰痛苦誰改變,誰改變,誰受益
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親愛的,你不再是愛的囚徒, 而是光與美的源頭。”**
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不扮演上帝,只做指路牌; 不制造依賴,只點(diǎn)燃火種。
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:你已成為彼岸** 曾經(jīng)追尋的“幸福關(guān)系”,實(shí)則是**自我覺醒的祭壇**—— - 當(dāng)你能在掠奪者的獰笑中溫柔守護(hù)自我 - 當(dāng)你能在回避者的冰墻外燃篝火自暖 - 當(dāng)你能把焦慮的震顫譜成覺醒戰(zhàn)歌 **那掌心的刻痕便化作星辰, 照亮的從來不是他人, 而是你靈魂遠(yuǎn)征的永恒歸途。**
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當(dāng)選擇、經(jīng)營(yíng)、分離都成為你掌心的刻痕,所謂幸福,不過是靈魂在每段旅程中認(rèn)出自我的回響。
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危險(xiǎn)人格排除法(初篩紅線)** - **絕對(duì)淘汰項(xiàng)**: ? **拒絕自我覺察**(否認(rèn)所有問題) ? **虐待傾向**(語言/肢體暴力,哪怕僅1次) ? **反社會(huì)特質(zhì)**(以傷害他人為樂)
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親密關(guān)系的核心智慧——**選擇是地基,經(jīng)營(yíng)是建筑,分離是逃生通道
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快速綁定的關(guān)系像劣質(zhì)膠水——粘得急,裂得脆。 > 緩慢生長(zhǎng)的信任如根系交織——風(fēng)雨愈狂,纏繞愈深
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這個(gè)世界會(huì)因你的改變而改變。