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回避型依戀(Avoidant Attachment)是成人依戀理論中的一種類型,主要表現為對親密關系的疏離、情感壓抑和獨立性過度強調。這類人往往在潛意識中害怕親密,通過保持距離來避免可能的傷害。 回避型依戀的本質是一種適應不良的自我保護。他們不是不需要愛,而是太害怕愛的代價。改變需要時間和勇氣,但第一步永遠是意識到:真正的獨立不是隔絕情感,而是有能力選擇信任。
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做自己的月亮 成為自己的光 看別人看不到的遠方 你可以追夕陽 也可以等黎明出場 偶爾被烏云遮擋又何妨 做自己的月亮 凝結自己的霜 別怕未來就算有多迷茫 晚安?
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暑假來了,時間比較自由啦,歡迎大家隨時來聊。?
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和我的小貓一起擁抱內在小孩。周末愉快。?
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我相信你有解決問題的能力也有自己的答案,我愿意陪著你一起梳理它。?
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人類所有關系的根源,都是人與自身的關系。你處理和別人的關系,實際上就是在處理和自身的關系。
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這些年來,有沒有人能讓你不寂寞? 后來,我總算學會了 如何去愛,可惜你早已遠去,消失在人海。后來,終于在眼淚中明白。有些人,一旦錯過就不再。
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分享此刻我的天空給你看。?
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?不可否認的是,生活磨掉了我們一部分的勇氣和溫柔,但是那些失去的東西也帶給了我們成長。人生就一次,請淋漓盡致的活。享受那些好的部分,也要有勇氣接納壞的部分。周末愉快。?
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一個人成長的醒悟從來都不是忠告,是走錯的路,吃過的虧和數不清的錯付。
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溝通的目的,不是要證明自己是對的,而是要一起解決問題。早安?