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瑤瑤心理
142天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注怎樣面對(duì)喪失？ 你需要有安全的關(guān)系，這樣悲傷才能夠慢慢流動(dòng)起來(lái)，情緒慢慢釋放，關(guān)系慢慢親近，而這個(gè)關(guān)系承接得住你對(duì)他的攻擊，無(wú)論你多想離開(kāi)他，破壞他，他都在那里保護(hù)你。他還能夠理解你，陪伴你，看得見(jiàn)你。這樣內(nèi)心的防御才能夠慢慢卸下來(lái)，才能夠有勇氣去談?wù)撃切┻^(guò)往，讓那些經(jīng)歷里的情感得到一次次重新釋放的機(jī)會(huì)。那些恨才有可能慢慢地軟化，慢慢地轉(zhuǎn)變。而這就是愛(ài)不斷地轉(zhuǎn)化攻擊性、轉(zhuǎn)化恨的過(guò)程。
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家和萬(wàn)事興的底層邏輯“父愛(ài)則母靜，母靜則子安，子安則家和，家和萬(wàn)事興。”
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當(dāng)你成為自己時(shí)，所有的成就都是在輕易地顯化和創(chuàng)造，你做任何事都是為自己而做，沒(méi)有期待、沒(méi)有附加條件，做某件事的過(guò)程中就獲得了滿(mǎn)足。
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缺乏情感親密的表現(xiàn)1: 缺乏支持；2: 在關(guān)系中，感到孤獨(dú)，不跟彼此分享重要的事；感到跟對(duì)方斷開(kāi)聯(lián)系；3: 跟伴侶疏遠(yuǎn)；4: 缺乏身體上的親密； 彼此不表現(xiàn)同理；5: 缺乏情感上的親密可能導(dǎo)致伴侶對(duì)彼此的性關(guān)系滿(mǎn)意度減少
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如果你問(wèn)我，喜歡和愛(ài)有什么差別？ 我感覺(jué)喜歡就是看到一個(gè)人的外在或內(nèi)在條件，自己也想擁有或共享，而產(chǎn)生的一種情感；愛(ài)是我知道你并不完美，知道你的缺點(diǎn)或不利的外在條件，依然發(fā)自?xún)?nèi)心堅(jiān)定地選擇跟你在一起。 喜歡一個(gè)人很容易，因?yàn)橹恍枰闳ハ硎軇e人的有利面；愛(ài)就沒(méi)那么容易了，愛(ài)除了有對(duì)象選擇的問(wèn)題，還關(guān)系到自己愛(ài)的能力的問(wèn)題。愛(ài)的五大能力，我感覺(jué)最有難度的是接納力。每個(gè)人都有個(gè)底線(xiàn)設(shè)置，清楚自己的底線(xiàn)。
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預(yù)測(cè)婚姻破裂的四大征兆：批評(píng)、冷漠、抵抗、蔑視
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經(jīng)常貶低或批判你像精神操控，長(zhǎng)時(shí)間這樣對(duì)你會(huì)損傷你的心理健康或精神健康！
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高質(zhì)量的關(guān)系 是互相成長(zhǎng) 相互滋養(yǎng) 這世間最好的相遇 你很好 我也不差 我們并肩 各自閃耀 我們有肥沃的土壤 一起泡茶聊天 一起交流經(jīng)驗(yàn) 相互鼓勵(lì)相互促進(jìn) 沒(méi)有家長(zhǎng)里短的攀比 只有“你往前我陪著” 的溫暖
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勇氣不是無(wú)所畏懼，而是即使害怕也選擇去愛(ài)。晚安好夢(mèng)??
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面對(duì)詆毀，嘲笑，否定時(shí)， 一定要堅(jiān)定自己啊[擁抱][擁抱][擁抱] 等待一朵花開(kāi)?? 尚且需要時(shí)間； 想做成一件事， 也要經(jīng)歷一個(gè)過(guò)程。 若是你想要的還沒(méi)來(lái)，別停下腳步， 用行動(dòng)對(duì)抗焦慮， 終能穿過(guò)蜿蜒曲折的小徑， 遇見(jiàn)新的天地??????
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夫妻沖突的來(lái)源有哪些？ 1:信念、價(jià)值觀(guān)不同帶來(lái)的沖突； 2:習(xí)慣不同帶來(lái)的沖突： 3:原生家庭未能滿(mǎn)足的點(diǎn)帶來(lái)的沖突； 4:男女性格不同帶來(lái)的沖突； 5:天生氣質(zhì)不同帶來(lái)的沖突。