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熊琦紅
2638天前 咨詢(xún)師 關(guān)注咨詢(xún)感悟 覺(jué)察自我 個(gè)人成長(zhǎng)篇 我在擔(dān)憂(yōu)什么?這些擔(dān)憂(yōu)是否引起了我的急躁和焦慮的情緒?可以微笑的告訴自己要有耐心，審視一下自己，當(dāng)別人有情緒困擾的時(shí)候，我總是關(guān)心她和開(kāi)解她，而當(dāng)自己有情緒困擾的時(shí)候，為何不能像對(duì)待別人那樣對(duì)待自己呢？
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咨詢(xún)感悟:作為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，是能夠成功引導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者健康渲泄情緒的，從而讓情緒流動(dòng)出來(lái)，在咨詢(xún)過(guò)程中，合理恰當(dāng)誘導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者攻擊性的施展，當(dāng)攻擊性被允許貫穿流動(dòng)釋放，能起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用
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咨詢(xún)感悟 親子關(guān)系篇 父母眼中孩子的叛逆，僅僅只是因?yàn)楹⒆渝媚媪怂麄児逃械南敕ǎ坑H子課中通過(guò)正確清楚的心理暗示和引導(dǎo)，不知道你們豁然開(kāi)朗沒(méi)有呢？學(xué)會(huì)去尊重孩子，理解孩子，你終究會(huì)明白沒(méi)有明白的道理，你的心目中不會(huì)再出現(xiàn)一個(gè)瞎折騰的孩子，其實(shí)最好的親子關(guān)系是會(huì)懂得欣賞彼此的好，懂得感受彼此的苦，而不是彼此想讓對(duì)方妥協(xié)。
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咨詢(xún)感悟 覺(jué)察自我 個(gè)人成長(zhǎng)篇 我在擔(dān)憂(yōu)什么?這些擔(dān)憂(yōu)是否引起了我的急躁和焦慮的情緒?可以微笑的告訴自己要有耐心，審視一下自己，當(dāng)別人有情緒困擾的時(shí)候，我總是關(guān)心她和開(kāi)解她，而當(dāng)自己有情緒困擾的時(shí)候，為何不能像對(duì)待別人那樣對(duì)待自己呢？
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【咨詢(xún)感悟】來(lái)訪(fǎng)者“熊老師，我以為我很堅(jiān)強(qiáng)，我不會(huì)哭”，咨詢(xún)師“嗯，當(dāng)心門(mén)打開(kāi)的一剎那，委屈的眼淚會(huì)不爭(zhēng)氣的啪啪落下來(lái)，寶貝讓情緒流動(dòng)出來(lái)，去感受那種塵封了的暢快”
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【咨詢(xún)感悟】學(xué)會(huì)接受，改變，放下，才能打開(kāi)心窗，讓心充滿(mǎn)陽(yáng)光.
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[咨詢(xún)手記](méi) 別害怕別人忽視你，這樣才能獨(dú)立的活出更成熟的自己。
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失戀后，卑微的哀求，只能讓對(duì)方看到脆弱的你。
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用心去體味互補(bǔ)的感悟，這樣才能找到情趣的共同點(diǎn)。
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我發(fā)布了[個(gè)人原創(chuàng)] 《說(shuō)出自己內(nèi)心的需求，不要將需求藏在埋怨背后》夫妻和情侶之間，相處得是否和諧融洽，這要看心與心的碰撞程度，在他開(kāi)心的時(shí)候，可以將自己內(nèi)心的需求委婉地告訴他，而不要將需求藏在埋怨背后，因?yàn)橄Ｍ褪驮谝蛔种g，有話(huà)好好說(shuō)，有話(huà)慢慢說(shuō)，共同揚(yáng)起希望的風(fēng)帆
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說(shuō)出自己內(nèi)心的需求，而不要將需求藏在埋在怨背后