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張紅波
105天前 咨詢師 關注往后余生，請善待自己，不取悅，不生氣，不再與世界較勁，也不拿別人的錯懲罰自己，學會釋懷，淺淺笑，輕輕愛，看淡得失，珍惜擁有，不負時光，不負自己！
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慌張是因為準備不足， 急躁是因為精力不夠， 心亂是因為思路不清， 心累的原因是想法太多， 壓力的本質是期望過剩， 人之所以懶散， 是目標不夠明確， 所有表面的情緒都有深層的缺失。
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做正確的事永遠不會晚！
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我愛今天的自己， 我擁有無限的潛能， 我感激自己擁有的一切， 我散發著能量， 能顯化我的任何愿望。 我正在不斷地把富足吸引進我的生活。 #顯化 #羅克西·納福西
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我們人的很多苦惱， 其實就來自于去和那些自己控制不了的事情較勁！ 我們可以細細想想， 哪些是我們控制得了的呢？ 過去、結果、別人，還有就是想法， 哪些是我們可以控制的呢？ 過去控制不了就把握今天， 結果控制不了就注重過程， 別人控制不了就調節自己 想法控制不了就采取行動。
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找他時緣起，不找他時緣滅。 只有動起來才會有更多的機會和可能！
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人生可悲的事情， 莫過于胸懷大志卻又虛度光陰， 聰明不足又習慣拖延 學歷不高又不肯學習 不滿意自己又自我安慰。 一個人若是連自己都掌控不了， 整日得過且過，渾渾噩噩， 戒不掉懶惰， 管不住拖延， 壓不住放縱， 又何談掌控自己的人生。 這世上沒有什么比叫醒自己更加困難， 想要什么就真的去付出， 能堅持下去的都會變成你蛻變的契機。 莫成思想上的巨人， 行動上的矮子，贏在去做。 每個人都有一個覺醒期， 但覺醒的早晚決定個人的命運。 要知道，不能覺醒的人， 注定一生都是碌碌無為。 凡成大事者， 必定要在某些事情上 有所頓悟，有所付出。 記住，任何時候， 只要去開始，一切都來得及。 請相信，覺醒后的你， 前途不可限量！！！ ?
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是的， 我們不完美， 我們會內耗， 我們偶爾軟弱， 我們不時哭泣…… 但無論何種模樣， 都是獨一無二的我的模樣！ 所以：祝我是我，只是我！ ?
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真實的做自己，不對他人抱有希望，不過度的承擔，適可而止，盡力而為，順其自然。 該放下的放下，該拒絕的拒絕，輕松做自己！
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人要學會放過自己， 別整天胡思亂想， 該來的依然會來，誰也擋不住。 不是你的總會走，你留也留不住。 眾生皆苦，世人難渡， 你又何必想那么多呢？ 路走得太多，疼的是腳， 人想得太多，累的是心。 人生不如意十之八九， 但凡想不開放不下的， 就會困于心勞于神，精疲力竭。 但這樣也于事無補， 該發生的事依然到來， 要離散的終究要告別。 熬過的夜，流過的淚， 發揮不了任何作用。 如果你努力過拼搏過， 卻沒有得到如愿以償的結果。 就別跟自己較勁，別懊惱自己， 愛你的人看見你的每一滴汗水， 你走的每一步都使自己更強大。 如果你在一段感情里交付了真心， 但換不來天長地久的溫暖， 你也別哭別鬧別折磨自己， 能留住的人輕易不會走， 輕易就離開的人也挽留不住。 你要學會放過自己， 而不是撿起被他摔碎的心又縫縫補補。 ?[太陽][太陽][太陽][太陽][太陽][太陽][太陽]
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接納自己的不好， 不止是放過了別人，更是放過了自己， 讓自己退回到最合適自己的位置做自己， 不為難自己，不強求別人， 從此心生歡喜！